Je už někdo nakažlivý během inkubační doby? | Inkubační doba na nachlazení

Je už někdo nakažlivý během inkubační doby?

Jednoduchá odpověď na tuto otázku je: Ano! Dokonce i během inkubační doby, kdy infikované osoby samy ještě nevykazují žádné příznaky, jsou již infekční. Proto existuje riziko infekce dva až sedm dní před objevením se prvních příznaků. Během chladného období je třeba dodržovat obecnou hygienu a ruce si pravidelně umýt mýdlem. Další informace o délce trvání infekce: Jak dlouho je nakažlivá nachlazení?

Jak udusím zárodek během inkubační doby?

Nejlepší způsob, jak se chránit před nachlazením, je jednoduchý: nechytejte ho na prvním místě. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je pravidelně si umýt ruce, vyhnout se potřesení rukou a udržovat bezpečnou vzdálenost od nemocných. Pokud však máte podezření, že jste byli nakaženi, je nejlepší posílit vlastní obranný systém těla.

Zinek pomáhá zabíjet viry v těle a zároveň podporuje imunitní systém v boji proti patogenům. Roztoky slané vody aplikované kloktáním nebo ve formě nosních sprch pomáhají také zmírnit nádchu v zárodku nebo alespoň zmírnit. Slaná voda napadá patogeny na sliznicích a současně zvlhčuje nos a krku, čímž posiluje přirozenou bariérovou funkci.

Dalšími osvědčenými domácími léky na nachlazení jsou cibule a česnek. Oba mají antibakteriální účinek a zabíjejí viry. Nejlepší je vychutnat si zeleninu syrovou, protože při vaření se ztrácí léčivý účinek.

Liší se inkubační doba u kojenců nebo dětí od dospělých?

Na rozdíl od dospělých ještě kojenci a malé děti nemají plně funkční imunitní systém, což je důvod, proč onemocní mnohem častěji. Inkubační doba závisí na typu patogenu a infekční dávce a také na síle imunitní systémProtože zejména novorozenci a velmi malé děti mají velmi slabý imunitní systém, může být inkubační doba kratší než u dospělých. Obvykle inkubační doba pro a nachlazení je několik hodin až několik dní.