Projekt zdraví každého jedince rozhodujícím způsobem závisí na nerušeném transportu krev do všech částí těla. Nicméně krev oběh je náchylný k narušení. Podobně jako v silničním provozu mohou úzká místa způsobit přetížení. Škodlivé vlivy jako např
- Příliš vysoká hladina cholesterolu
- Vysoký krevní tlak
- Cukrovka
- Stres
- Nedostatek cvičení nebo
- Nikotin
Poškoďte tepny a vést na vklady zvané plaky, které brání krev průtok - začátek aterosklerózy. Jednotlivé tkáně pak již nejsou dostatečně zásobovány, více stárnou nebo dokonce umírají. Pokud srdce je ovlivněn sval, existuje riziko infarkt a srdeční nedostatečnost.
Vyvážený strava a dostatečné fyzické cvičení pomáhá minimalizovat usazeniny v krvi plavidla a předcházet rozvoji nemocí. Bylinné přísady mohou navíc podporovat zdraví z plavidla, gingo strom je k tomu zvlášť dobře vybaven. Extrakty jeho složek má pozitivní vliv na cévní stěny a zlepšuje tokové vlastnosti krve.
Vyvarujte se přetížení
Ucpané žíly mohou také nastat v žilách, když s věkem ventily v žilách již nejsou správně uzavřeny nebo vliv svalů není dostatečný k tomu, aby se krev dostala do srdce. Křečové žíly a voda možné následky jsou retence v nohou. Dostatečné cvičení a cílené žíla gymnastika pak může podporovat průtok krve. Bylinný žíla léky s účinnými látkami z Kaštan nebo listy červené révy také pomáhají stabilizovat cévní stěny.
Každý může udělat něco pro posílení oběh a zlepšit průtok krve. Pomocí pravidelného fyzického cvičení se udržuje průtok krve a zlepšuje se přívod krve do jednotlivých orgánů. Střídavě mezi horkým a studený, například pomocí střídavé sprchy, také stimuluje krev oběh. Podobný účinek mají i pravidelné saunování. Místní léčba teplem nebo bylinnými látkami může pomoci zlepšit cirkulaci v jednotlivých oblastech těla.
Například pro svalové napětí v rameni zahřejte náplasti s účinnými látkami z kajenský pepř se osvědčily. Neustále studené nohy může také znamenat, že krevní oběh nefunguje optimálně. Nízký krevní tlak je často na vině. Dokonce i poté pravidelné fyzické cvičení rozběhne oběh. Koupel na nohy s bylinnými přísadami rozmarýna, eukalypt or smrk jehla navíc zvyšuje průtok krve.
