Které domácí léky mi mohou pomoci?
Při zažívacích infekcích mohou také pomoci různé domácí prostředky. Mnoho potravin obsahuje takzvané pektiny. Působí jako adsorbenty ve střevě.
To znamená, že tyto látky vážou škodlivé patogeny a jiné dráždivé látky. Voda může být také vázána pektiny. Celá věc se poté vylučuje, včetně samotných pektinů, a tělo se tak zbaví škodlivých látek.
Dalším osvědčeným domácím prostředkem je polévkový vývar. Může být vyroben z hotového prášku nebo čerstvě uvařený. U druhého druhu se polévková zelenina krájí a vaří vodou.
Pro chuťby měl být vývar před konzumací několik hodin ponořen. Polévka vývar funguje jak prostřednictvím tepla, které uvolňuje gastrointestinální trakt, tak prostřednictvím zásobování důležitým elektrolyty. Více prostředků pro domácnost najdete v článku: Prostředky pro domácnost proti gastrointestinálnímu traktu
- Pektiny se nacházejí hlavně v merunkách a citrusových plodech.
Jablka jsou také bohatá na pektiny. V tomto případě se doporučuje aplikace ve formě strouhaných jablek. Je důležité nechat na jablkách slupku, protože ta obsahuje nejvíce pektinů. Kaše nebo pyré z banánu může také pomoci při průjmu, protože je také bohatý na pektiny.
