„Odčerpává“ mateřské mléko
Prsa lze vyprázdnit ručně nebo pomocí pumpy. Odčerpávání je vhodné pro překlenovací období, kdy kojení dočasně není možné, a pro vytvoření zásoby mateřské mléko. Je třeba zajistit správnou hygienu.
Před vyjádřením mateřské mléko, umyjte si ruce a vložte čerpadlo do myčky. Pokud je dítě nemocné nebo předčasné, měla by být zpřísněna hygienická opatření. Doporučuje se každodenní sprchování a každodenní výměna podprsenky i krátké čištění prsou těsně před napumpováním.
První načerpané kapky mateřské mléko by měl být zlikvidován a čerpadlo vařeno. Které čerpadlo je vhodné, záleží na vašich potřebách. Pokud se používá pravidelně, doporučuje se elektrická pumpa na odsávání mateřského mléka.
Jakmile je pumpa z lékařského hlediska nezbytná, je k dispozici pumpa na předpis. Před pumpováním by měla být prsa mírně zahřátá a / nebo masírována. Současné odsávání obou prsou stimuluje zvláště dobře produkci mléka, ale je to možné pouze u dvojité pumpy. U jedné pumpy musí být strana po několika minutách vyměněna a proces trvá přibližně dvakrát déle než u dvojité pumpy (30 minut).
Ruční vyprazdňování je zvláště vhodné pro uvolnění prsou, pokud je mateřského mléka příliš mnoho. To způsobí pokles tlaku a na rozdíl od pumpy dodatečně nestimuluje produkci mléka. Teplo a světlo masáž se doporučuje před vyprázdněním.
Během následného vyprazdňování se bradavek nikdy nedotýkejte - tlak je vždy distribuován pouze kolem bradavek. Stejně jako u C-gripu, palce, ukazováku a středu prst se používají k vyhlazení mléčných jezer v bezprostřední blízkosti bradavek. Poté by měly být prsty znovu aplikovány v poloměru několika centimetrů kolem bradavka. Palec je opět nad bradavka, index a střední prst pod bradavkou. Nyní je prsa rytmicky zvedána jeden po druhém, prsty jsou přitlačeny k truhla a pak palec a index prst jsou tlačeny proti sobě klouzáním dopředu.
Všechny články v této sérii:
