Chřipka: Prevence

Chřipka očkování (chřipka výstřel) je nejdůležitějším a nejúčinnějším preventivním opatřením. Prevence vliv (chřipka) dále vyžaduje pozornost k redukci jedince rizikové faktory. Rizikové faktory chování

  • Strava
    • Nedostatek mikroživin (životně důležité látky) - viz Prevence mikroživinami.
  • Spotřeba stimulantů
    • Tabák (kouření) - zvyšuje oxidační stres, oslabuje imunitní systém a poškozuje dýchací systém
  • Vyvarujte se kontaktu s nemocnými osobami ve fázi infekce (sezónní vliv; infekce chřipkou-A). Tato fáze začíná krátce před nástupem prvních příznaků a obvykle přetrvává až pět dní. K přenosu obvykle dochází do kapičková infekce, méně často přímým kontaktem s virem, například přímým kontaktem.
  • Kontakt s ptáky, zejména s kuřaty a vodními ptáky (kvůli topandemické chřipce; tzv. „Pták“) chřipka„; ptačí chřipka).

Preventivní opatření

  • Mytí rukou (pod tekoucí vodou s mýdlem a vodou (po dobu nejméně 15-20 sekund); dobře si namydlete ruce a poté důkladně opláchněte mýdlovou pěnu; v případě potřeby poté dezinfekci rukou)
    • Vždy po:
      • Přímý kontakt s jinými lidmi
      • Příjít domů
      • Kašel a kýchání
      • Vysmrkání
      • Jdu na toaletu
      • Kontakt se zvířaty
    • Vždy před:
      • Příprava jídla
      • Jídlo
  • Vyhněte se potřesení rukou a objímání jako pozdravu.
  • Udržujte si odstup od lidí, kteří kašle nebo kýchají.
  • Při kašlání nebo kýchání se odvracejte, pokud možno kýchejte do lokti.
  • Dotkněte se co nejméně svého ústa, nos nebo oči vlastními rukama.
  • Nosní-ústa ochrana (MNS): nošení MNS všemi členy domácnosti a samotnými nemocnými. Studie, která měla pochopit přenosové cesty viru chřipky, dokázala, že i ve vydechovaném vzduchu lidí infikovaných chřipkou, shromážděných bez kašlání a kýchání, lze detekovat dostatečné množství viru k infikování.
  • Dezinfekce rukou: slina zjevně chrání chřipku viry z akce a dezinfekční prostředek. Teprve po 240 sekundách došlo k podráždění rukou podrážkou ethanol-na základě dezinfekční prostředek, který měl kontakt s infikovanými slina, vede k úplné inaktivaci veškeré chřipky viry.
  • Baloxavir (virustatický prostředek): Po jednorázovém podání dávka, pouze u 7 z 374 pacientů (1.9%) léčených baloxavirem se vyvinula laboratorně potvrzená chřipka, ve srovnání s 51 z 375 pacientů (13.6%) v placebo Poznámka: Díky budoucím mutacím může být tento agent necitlivý na viry; virové únikové mutanty již byly detekovány.