Profylaxe (prevence)
Protože fyziologický průběh menstruačního cyklu je převážně závislý na hormonů a narušení hormonální vyvážit může vést k menstruační poruchyJe třeba zabránit faktorům, které narušují hormonální rovnováhu. Patří mezi ně stres, nezdravá výživa, kouření, nedostatečná fyzická aktivita, nedostatečný a nepravidelný spánek. Normální menstruační krvácení se nazývá eumenorea a má cyklus 25 až 31 dnů.
Během cyklu trvá menstruační krvácení asi 3 až 6 dní a množství krvácení je asi 50 až 150 ml denně. Menoragie a brachymenorea se považují za poruchy trvání krvácení. Menoragie se týká prodlouženého menstruačního krvácení.
Menstruační cyklus zůstává stejný, ale krvácení trvá déle než sedm dní. Intenzita krvácení se také zvyšuje. Brachymenorea je zkrácené menstruační období.
To znamená, že krvácení trvá jen hodiny až 2.5 hodiny. Intenzita krvácení je normální až snížená. Hypermenorea a hypomenorea se považují za poruchy síly krvácení (anomálie typu).
Nadměrné menstruační krvácení se nazývá hypermenorea. Menstruační cyklus a doba krvácení zůstávají stejné, s intenzitou krvácení více než 150 ml denně. U hypomenorey dochází ke slabému krvácení.
I zde zůstává cyklus a doba krvácení stejné. Intenzita krvácení je však méně než 50 ml denně. Poruchy frekvence krvácení (anomálie tempa) zahrnují polymenoreu a oligomenoreu.
Polymenorea se týká nepravidelných nebo často zkrácených menstruačních cyklů. Trvání krvácení zůstává stejné, ale menstruační cyklus je kratší než 25 dní a intenzita krvácení se zvyšuje, je normální nebo snížená. Občas existují dvě menstruace za měsíc.
U oligomenorey je menstruační cyklus značně prodloužen (> 35 dnů). Délka krvácení zůstává stejná a intenzita krvácení se také zvyšuje, normální nebo snížená. Další krvácení, jako je metroragie a postkoitální krvácení, se také počítá jako menstruační poruchy.
V těchto případech dochází ke krvácení mimo menstruaci v průběhu cyklu. U metroragie (špinění) dochází k dalšímu špinění buď jeden nebo dva dny před nebo po menstruace. Intenzita krvácení je nízká.
V postkoitálním krvácení dochází ke krvácení po pohlavním styku. Další menstruační porucha je amenorea, kde menstruace zastaví se úplně. Zde rozlišujeme mezi primární a sekundární amenoreou.
U primární amenorey je pravda, že dívka ještě během 16. roku nezačala menstruovat. A u sekundární amenorey se menstruace neobjevuje déle než tři měsíce, ačkoli normální menstruační cyklus již začal.
