Jaký je účinek rebarbory?
Každý jistě zná rebarboru zahradní (Rheum rhabarbarum): její stonky se již od 18. století používají v mnoha kuchyních jako zálivka nebo kompot. Sušené kořeny rebarbory se v tradiční čínské medicíně (TCM) používají mnohem déle.
Odrůdy rebarbory, které se dnes léčebně používají, jsou rebarbora lékařská (Rheum palmatum), rebarbora čínská (R. officinale) a rebarbora sibiřská neboli rhapontická (Rheum rhaponticum).
Rebarbora lékařská a rebarbora čínská
Pro krátkodobou léčbu občasné zácpy jsou lékařsky uznávány kořeny rebarbory lékařské (Rheum palmatum) a rebarbory čínské (R. officinale).
Léčivé rostliny lze využít i v případech, kdy je žádoucí snazší vyprazdňování – například u hemeroidů, análních fisur nebo po operacích konečníku. Alkoholové výtažky z kořene rebarbory se používají i zevně při zánětech dásní a ústní sliznice.
Sibiřská nebo rhapontická rebarbora
Jaké složky obsahuje rebarbora?
Mezi nejdůležitější složky v kořenech rebarbory R. palmatum a R. officinale patří antranoidy („anthrachinony“): Působí projímavě – pravděpodobně tím, že stimulují stahy střevní stěny a tím další transport střevního obsahu.
Důležité jsou také třísloviny se svými adstringentními, protizánětlivými a antimikrobiálními vlastnostmi. Mezi další složky patří stilbenové glukosidy, flavonoidy, pryskyřice a škrob.
Speciální extrakt z kořenů rhapontické rebarbory obsahuje jako hlavní účinnou látku rhaponticin, derivát stilbenu s účinkem podobným estrogenu. Při výrobě speciálního extraktu jsou odstraněny také antrachinony obsažené v kořenech, které působí projímavě.
Jak můžete rebarboru použít?
Rebarboru lze využít různými způsoby.
Rebarbora jako domácí lék
Ze sušených kořenů rebarbory lékařské a čínské si můžete uvařit čaj při zácpě a pro zmírnění stolice (např. hemeroidy).
Do přípravy čaje můžete přidat i další léčivé rostliny, například kmín (proti nadýmání).
Domácí prostředky na bázi léčivých rostlin mají své limity. Pokud vaše příznaky přetrvávají delší dobu a i přes léčbu se nezlepšují nebo se dokonce zhoršují, měli byste se vždy poradit s lékařem.
Hotové přípravky s rebarborou
Hotové přípravky na bázi rebarbory se užívají podle návodu na příbalovém letáku a doporučení vašeho lékaře nebo lékárníka.
Alkoholové extrakty z kořene rebarbory jsou vhodné pro kartáčování na zanícená místa dásní nebo sliznice dutiny ústní.
Při klimakterických příznacích můžete užívat tablety obsahující speciální extrakt z kořenů rebarbory rhapontické. Přečtěte si prosím příbalovou informaci a zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka na typ a délku užívání.
Jaké vedlejší účinky může rebarbora způsobit?
Při použití kořene rebarbory (R. palmatum, R. officinale) podle zamýšleného použití jako laxativa se mohou ve vzácných případech vyskytnout křečovité gastrointestinální potíže a průjem. V tomto případě snižte dávku.
Rhapontické přípravky na bázi rebarbory pro úlevu od menopauzálních příznaků zřídka vyvolávají hypersenzitivní reakce kůže, jako je zarudnutí, otok a svědění.
Co byste měli mít na paměti při používání rebarbory
- Při užívání kořene rebarbory jako projímadla vždy dodržujte doporučené dávkování a délku užívání!
- Složky léčivé rostliny dráždí střevní sliznici, proto by se kořen rebarbory neměl užívat déle než jeden až dva týdny. V opačném případě může být účinek obrácen a střevní pomalost se může zvýšit.
- Při nesprávném užívání (příliš dlouhé a/nebo příliš vysoké dávky) tělo ztrácí příliš mnoho vody a minerálních solí (elektrolytů) – zejména draslíku, což může mít za následek srdeční dysfunkci a svalovou slabost.
- Současné užívání některých diuretik (thiazidových diuretik), kortikálních steroidů nadledvin nebo kořene lékořice zvyšuje ztráty draslíku a tím i vedlejší účinky. Není proto vhodné je užívat současně.
- Nedostatek draslíku v důsledku laxativního účinku kořene rebarbory může zvýšit účinek některých léků na srdce (přípravky digitalis a antiarytmika).
- Děti mohou jíst rebarboru zhruba od osmého měsíce.
Kořen rebarbory by se neměl užívat jako projímadlo v následujících případech:
- těhotenství
- kojení
- Děti do dvanácti let
- Střevní obstrukce
- apendicitida
- Zánětlivá onemocnění střev, jako je Crohnova choroba, ulcerózní kolitida
Přípravky s obsahem rhapontické rebarbory na příznaky menopauzy se nesmí užívat v následujících případech
- existující nebo suspektní těhotenství
- kojení
- endometrióza
- nádorové onemocnění závislé na estrogenu (jako je rakovina prsu)
- Změny tkání v prsu
- nevysvětlitelné krvácení z pochvy
Přípravky z rhapontické rebarbory se bez lékařského doporučení nesmí užívat déle než čtyři měsíce.
Jak získat rebarboru a její produkty
V lékárně seženete kořen rebarbory v prášku a různé hotové přípravky na bázi léčivé rostliny. Poraďte se o použití rebarbory se svým lékařem nebo lékárníkem a přečtěte si příslušnou příbalovou informaci.
Rebarboru si můžete koupit jako potravinu v supermarketu nebo si ji sami vypěstovat na zahrádce.
