Prenatální jóga
Jóga v těhotenství: důležité tipy Pokud chcete cvičit jógu během těhotenství, měli byste to nejprve probrat se svým lékařem nebo porodní asistentkou. Nejlepší je cvičit jógu pod vedením učitele jógy nebo terapeuta. Existují cviky, které obecně nejsou až tak vhodné pro nastávající maminky nebo třeba jen pro vás… Prenatální jóga
