Čichá během těhotenství
rýma in těhotenství vyskytují se relativně často a mohou mít mnoho příčin. Stejně jako u netehotných žen může během léčby dojít k nachlazení těhotenství kvůli studené viry, alergie nebo dráždivé látky. Nejčastější příčinou nachlazení je také virová infekce u těhotných žen.
To často vede k bolestem v krku a končetinách, kašli, otokům lymfy uzliny nebo zvýšená tělesná teplota. Ve většině případů je zvýšený příjem tekutin, stejně jako odpočinek v posteli a inhalace dostatečným množstvím slané vody. Pouze v ojedinělých případech se v průběhu onemocnění objeví sekundární bakteriální infekce, která by měla být u těhotných žen také léčena vhodným antibiotikem.
Alergie mohou také vést k příznakům rýmy během těhotenství, často doprovázené svěděním očí a uší. Zvláštní příčinou rýmy v těhotenství je tzv. Těhotenská rýma, která je vyvolána hormonálními změnami během těhotenství. Tento jev, známý také jako těhotenská rýma, je běžný a vyskytuje se až u 30 procent všech těhotných žen.
Jedná se o neškodné nachlazení, které zmizí nejpozději po skončení těhotenství. Vede k podráždění, zánětu a otoku nosních sliznic a v důsledku toho k typickým příznakům nachlazení. Často trvale zablokováno nos je pozorován výtok z nosu je vzácně pozorován.
Kromě toho únava, bolesti hlavy a může dojít k vyčerpání, což může být pro těhotnou ženu velmi stresující. Příčiny rinitidy v těhotenství dosud nebyly plně prozkoumány, ale předpokládá se, že je příčinou zvýšená hladina ženského pohlavního hormonu estrogenu. Zvýšená hladina estrogenu je zodpovědná hlavně za růst a krev oběh placenta a děložní výstelku, ale také zvyšuje produkci nosních sekrecí, což by mohlo být příčinou vývoje těhotenské rýmy. Lze vyzkoušet použití nosních sprejů s dekongestivem, ale neměla by být překročena doporučená doba jednoho týdne.
Dlouhodobé užívání nosních kapek snižujících překrvení může také vést k trvalé ucpání nosu (privinismus). Léčba těhotenské rýmy obvykle začíná lehkým fyzickým tréninkem, dostatečným příjmem tekutin a dostatečně vysokou vlhkostí (např. Sauna). Pokud tato opatření ke zmírnění příznaků nestačí, je třeba vyhledat lékaře.
V případě neškodného nachlazení, kde jediným příznakem je mírně ucpaný nebo rýma nos, pokud se budete cítit dostatečně fit, neměly by se vás při mírném sportu bát žádné vážné následky. Tento princip však již neplatí od okamžiku, kdy je zima doprovázena horečka. Febrilní virová infekce se může šířit tělem v souvislosti s fyzickou námahou během sportu, v nejhorším případě k srdce.
Pokud vlastní obranný systém těla není schopen bojovat viry, zánětlivá reakce srdce sval (myokarditida), které mohou být dokonce životu nebezpečné. Rýma je způsobena infekcí viry. Infekce aktivuje imunitní systém, který bojuje proti patogenu.
Pokud někdo sportuje kromě virová infekce, znamená to pro tělo v již velmi nemocné situaci hodně stresu. Člověk by si měl po nemoci, která byla doprovázena, dokonce dovolit delší přestávku od sportu horečka - alespoň jeden týden. Pokud jste měli pouze mírné nachlazení, můžete začít znovu cvičit, jakmile příznaky, jako je nachlazení, ustoupí.
V každém případě byste měli nejprve začít mírně a teprve poté postupně zvyšovat intenzitu tréninku. V zásadě nelze obecně doporučit, ve kterých situacích se sport může a nemůže dělat. Závisí to na subjektivním stavu mysli a přítomnosti doprovodných příznaků, jako je bolest v krku, kašel or horečka, což by měl být důvod k ukončení cvičení.
Je lepší nešportovat, pokud se necítíte dobře nebo nejste fit. V mnoha případech však může procházka na čerstvém vzduchu pomoci zmírnit příznaky nachlazení, jako je nachlazení, a malé cvičení podporuje celkovou pohodu. Je třeba se vyvarovat maximální fyzické námahy, a to i při mírném nachlazení, protože oslabuje vlastní obranný systém těla.
Při extrémních teplotách (velmi nízkých nebo velmi vysokých) se také doporučuje vyvarovat se fyzické námahy. Dostatečný příjem tekutin a nízká fyzická zátěž mohou dokonce způsobit imunitní systém nějaké dobré. V případě horečky by se sport nikdy neměl dělat, ve všech ostatních případech se často jedná o individuální rozhodnutí.
Je důležité poslouchat signály vašeho vlastního těla. Pokud jste vyčerpaní, neměli byste se k cvičení nutit, ale dejte si pauzu, dokud se znovu nebudete cítit fit. Nachlazení je infekce svršku dýchací trakt (nos, hrdlo) s viry, což vede k typickým příznakům, jako je běh nos (rinorea), kýchání, kašel, horečka nebo bolest (končetiny, svaly).
Nachlazení mohou způsobit různé viry: viry adeno-, rhino-, corona-, parainfluenza a respirační syncyciální virus. Nachlazení je diagnostikováno hlavně na základě klinického obrazu, i když ve výjimečných případech jsou k dispozici také metody detekce virů (přímá detekce viru, kultivace, detekce protilátek, detekce antigenu, PCR). Zpravidla skvrna hrdlo nebo nosu, s výjimkou případu detekce protilátek.
Nachlazení se obvykle léčí symptomaticky horečkou a bolest-redukující léky, protože neexistuje žádná specifická léčba proti virům. Existují také různé „domácí opravné prostředky“ ke zmírnění příznaky nachlazení. Abyste zabránili nachlazení, měli byste se vyhnout kontaktu s nemocnými a dbát na hygienu, zejména rukou. Je třeba rozlišovat mezi nachlazením a chřipka způsobené vliv viry (chřipka), což je mnohem závažnější.
