Mezi mnoha matoucími informacemi o tématu výživy je nový Trojrozměrný Potravinová pyramida nabízí vědecky podloženou a praktickou pomoc při realizaci zdravého strava v každodenním životě. Jsou zohledňována nová zjištění ve výzkumu výživy, zaměřená zejména na nutriční složení potravin.
Sladkosti s mírou
Nezanedbávány však jsou také známé konzumní návyky. Například víme, že sladkosti a občerstvení jsou nedílnou součástí našeho každodenního života. Tady je množství. Nenechte se odradit tématem zdraví-podporuje výživu a především neztrácí zábavu při jídle. Jen pomyslete na 3D častěji!
Zdroje:
Trojrozměrný potravinová pyramida. Vyd. infodienst Verbraucherschutz, Ernährung, Landwirtschaft e. V., Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Grafické provádění pokynů v oblasti výživy - tradiční i nové přístupy. Peter Stehle, Helmut Oberritter, Margret Büning-Fesel a Helmut Heseker. Ernährungs-Umschau 52 (2005), vydání 4
Další informace o trojrozměrném modelu DGE potravinová pyramida, klikněte zde.
