Křupání v kolenním kloubu se odborně nazývá krepitace. Velké množství lidí, z nichž mnozí jsou již mladí, bohužel při pohybu trpí krepitem nebo praskáním v kolenním kloubu. Křehnutí lze oddělit od bolesti nebo s ní souviset. Zatímco krepitus má často neškodné příčiny, jako je krátkodobý, minimální vadný ... Chřest v koleni
Cvičení Nejlepší cviky na zvuky v kolenním kloubu jsou stabilizační posilovací cvičení kombinovaná s mobilizací, která je pro klouby snadná. Dojde-li k prasknutí v kloubu v důsledku krátkodobého nesouososti struktur zapojených do kloubu, měl by být kloub svalově stabilizován cíleným budováním svalů. Tento … Cvičení | Chřest v koleni
Shrnutí Hluky v kolenním kloubu mohou mít různé příčiny. Praskavý zvuk je často méně závažný než skřípání v kloubu. Křupání může naznačovat změnu chrupavky a tím i omezenou klouzavost společných partnerů a mělo by být vyjasněno, zejména pokud je spojeno s bolestí. Křupání způsobilo… Shrnutí | Chřest v koleni
Bolest kolena se často projevuje také při stoupání po schodech nebo při běhu z kopce. Jednou z možných příčin je nadužívání a následné opotřebení patelární šlachy (syndrom patelární šlachy). Nadměrné používání patelární šlachy, která probíhá od stehna přes kolenní kloub až k bérci, může způsobit bolest v přední části kolena, pod… Bolest kolena při lezení po schodech
