Během těhotenství Bolest v křížové kosti

během těhotenství

Bohužel, bolest v pánvi a dolní části páteře není neobvyklé během těhotenství. Během těhotenství ženské tělo uvolňuje hormon „Relaxin“. Tento hormon má uvolnit svaly a vazy, aby k porodu mohlo dojít snadněji.

Kromě toho však může vést ke svalovým problémům v jiných částech těla. The Blokování ISG není neobvyklé během těhotenství. Uvolňuje vazové struktury mezi kyčlí kosti a dolní páteř, což má za následek ztrátu stability.

Během těhotenství by to mělo být léčeno lehkými cvičeními a budováním svalů. Pokud je to možné, je třeba se vyhnout léčbě. The bolest během těhotenství se ke konci těhotenství ještě zvyšuje, protože další váha a tlak v pánvi vyvíjí síly na páteř.

Bolest v křížové kosti po těhotenství

Hormonální změny a fyzický stres, které ovlivňují ženské tělo během těhotenství, by neměly být podceňovány. Zejména kombinace relaxace hormonů se stabilně rostoucí hmotností působí silné síly na kříže, pánev a páteř. Narození je velmi náhlá změna, po které se změněné struktury musí znovu přizpůsobit. Proto zpět bolest často se opakuje po narození. I zde mohou pomoci konkrétní cvičení, která posilují sílu.

Ischialgia / Lumboischialgia

Ischias je název pro bolestivé syndromy, které jsou způsobeny podrážděním sedacího nervu nebo související nervový kořen. Příčinou je často prolaps bederního disku, který komprimuje nervový kořen. Typickými příznaky jsou silná bolest v gluteální oblasti, která může vyzařovat do noha v závislosti na rozsahu prolapsu disku.

Bolest sahá od zadní části stehno a nižší noha k noze. A páteřní kanál který je příliš úzký, může také tlačit na nervové kořeny (stenóza páteřního kanálu). Příznaky lze snadno zaměnit s příznaky a zasunutý disk, v ústřelbolest je soustředěna v dolní části zad. Kombinace obou se nazývá lumboischialgie.