Co mohu dělat s nízkým krevním tlakem a bolestmi hlavy?
Proti minimu nemusíte nutně dělat nic krev tlak, protože sám o sobě není nebezpečný. Pokud se však doprovodné příznaky vyskytují častěji, měli byste se pokusit stabilizovat oběh obecnými opatřeními. Patří mezi ně zdravé, vyvážené strava a dostatečný příjem tekutin.
Je také důležité pravidelně cvičit, abyste posílili kardiovaskulární systém. Krev tlak by měl normálně v důsledku těchto opatření mírně vzrůst a způsobit tak také bolesti hlavy zmizet. Pokud však obecná opatření nefungují dostatečně, je možné se pokusit zvýšit krev tlak s léky.
Léky na zvýšení krevní tlak se používají, pouze pokud je nízký krevní tlak spojen s typickými příznaky. Nízký krevní tlak sama o sobě nemá žádnou chorobnou hodnotu a na rozdíl od ní vysoký krevní tlak, není třeba léčit. Takzvaná sympatomimetika se používají hlavně k léčbě nízkých hladin krevní tlak.
Tyto léky působí na stejné receptory jako adrenalin. Způsobují tak dobré zvýšení krevního tlaku. Tyto léky však mají také vedlejší účinky a měly by být používány pouze po pečlivé analýze rizik a přínosů.
Některé rostlinné léky mají navíc dobrou účinnost při léčbě nízkého krevního tlaku. Zde je třeba zmínit především kafr, i když existují i jiné rostlinné léky, které mohou zvyšovat krevní tlak. Pravděpodobně nejznámější domácí lék na nízký krevní tlak is kofein.
Samotné kofeinové nápoje mohou stačit ke zvýšení nízkého krevního tlaku. Je také důležité pít dostatek vody ke zvýšení objemu krve. Také byste se neměli vyhýbat solení nebo se řídit nízkým obsahem solí strava, protože sůl vede ke zvýšení krevního tlaku.
Toto zvýšení je výsledkem nasávání vody do krve plavidla stále osmotičtějším způsobem. Opatření, která vytlačují krev z nohou, mohou být velmi užitečná. Li noha žíly mají příliš velký průměr nebo pokud se venózní chlopně již neuzavírají, krev v nohách klesá.
Může tedy pomoci zabalit nohy nebo použít podpůrné punčochy ke kompresi žil z vnějšku. K posílení krve mohou navíc přispět střídavé koupele, parní lázně nebo sauny plavidla v jejich regulační kapacitě. Schopnost zúžit plavidla se zlepšuje a tím se zvyšuje krevní tlak.
Pokud obecná opatření ke zvýšení krevního tlaku nestačí, může být oběh stimulován také homeopatickými léky. K dispozici jsou různé přípravky, které se používají v závislosti na doprovodných příznacích a spouštěcích situacích. Je vhodné vyhledat radu od zkušeného homeopata, abyste získali vhodný lék na danou situaci.
Obecná opatření jsou však zpravidla dostatečná ke stabilizaci oběhu. Pokud tomu tak není a příznaky jsou velmi závažné, bude pravděpodobně nutné vyhledat lékaře a zvážit léčbu drogami.
Všechny články v této sérii:
