Medvědice listy lze užívat jako čaj nebo ve formě potahovaných tablety, tablety nebo kapky obsahující extrakt (extrakt) z listů.
Bearberry jako čaj
Čaj je také k dispozici v předem zabalených filtračních sáčcích, ale kvalita je obvykle lepší u sypkých listů. Dalším mínusovým bodem filtračních sáčků je to, že by se měly vařit za tepla voda. Tento postup je však neoptimální pro Bearberry v důsledku třísloviny obsahuje (viz níže).
Kromě toho, Bearberry je přítomen samostatně nebo v kombinaci s jinými rostlinami v čaje z měchýř/ledvina skupina. V kombinaci čaje, nicméně, podíl bearberry listů je často nízký.
Správné dávkování
Jako průměr denně dávka, 3 g listů medvědice nebo 400-840 mg hydrochinon deriváty lze užívat až čtyřikrát denně. Jednotlivé dávky (3 g) lze nalít na 150 ml voda pokaždé pro infuze or studený macerace.
Bearberry: příprava čaje.
K přípravě čaje z listů medvědice se přelije 2.5 g jemně nasekaných nebo hrubě práškových listů (1 čajová lžička odpovídá asi 2.5 g) voda a po 15 minutách prošel sítkem na čaj. Je však třeba poznamenat, že když je vystaven teplu, třísloviny obsažené v čaji se zvyšují a mohou dráždit žaludek, chuť čaje je také hořčí kvůli třísloviny.
Lepší alternativou je nalít studený zalejte listy a za občasného míchání je nechejte 6-12 hodin strmé. Tento studený vodní extrakt (studený macerát) obsahuje tolik arbutinu, ale méně tříslovin. Každý šálek zahřátého čaje lze vypít 3-4krát denně.
Kontraindikace: Kdy by se medvědice měla vyhnout?
Listy medvědice by se neměly užívat během těhotenství a dětmi mladšími 12 let. Užívání listů se také nedoporučuje během kojení, protože průchod arbutinu nebo hydrochinon do mateřské mléko dosud nebyl studován. Bearberry listy by také neměly být užívány v případě závažných játra or ledvina onemocnění.
Bearberry by se neměl užívat déle než jeden týden bez lékařské pomoci. Rovněž by se neměl používat častěji než pětkrát ročně.
Jak by měly být listy medvědice skladovány?
Listy medvědice by měly být skladovány na suchém a chladném místě mimo světlo.
