Co je dýchání?
Dýchání je životně důležitý proces, při kterém je kyslík absorbován ze vzduchu (vnější dýchání) a transportován do všech tělesných buněk, kde je využíván k výrobě energie (vnitřní dýchání). Tím vzniká voda a oxid uhličitý. Ten se uvolňuje do vzduchu, aby byl vydechnut v plicích, a tak odstraněn z těla. Jak ale funguje lidské dýchání v detailech?
Vnější dýchání
Zevní dýchání (plicní dýchání) probíhá v plicích. Týká se příjmu kyslíku ze vzduchu, který dýcháme, a uvolňování oxidu uhličitého do vzduchu, který dýcháme. Celý proces je řízen dechovým centrem v mozku. Podrobně, vnější dýchání probíhá takto:
Dýchací vzduch bohatý na kyslík proudí ústy, nosem a hrdlem do průdušnice, kde se ohřívá, zvlhčuje a čistí. Z průdušnice pokračuje do průdušek a jejich menších větví, bronchiolů. Na konci bronchiolů vzduch, který dýcháme, vstupuje do přibližně 300 milionů vzduchových vaků (alveol). Ty mají velmi tenké stěny a jsou obklopeny sítí velmi jemných krevních cév (kapilár). Zde probíhá výměna plynu:
Hemoglobin transportuje vázaný kyslík krevním řečištěm do všech orgánů a buněk, které jej potřebují k výrobě energie.
Mimochodem, plocha alveolů, kterými probíhá výměna plynů, pokrývá celkovou plochu 50 až 100 metrů čtverečních. To je asi padesátkrát více, než je povrch těla.
Vnitřní dýchání
Vnitřní dýchání je také známé jako tkáňové dýchání nebo buněčné dýchání. Popisuje biochemický proces, při kterém se pomocí kyslíku mění (oxidují) organické látky, aby se uvolnila energie uložená v látkách a byla využitelná ve formě ATP (adenosintrifosfát). ATP je nejdůležitější forma ukládání energie v buňkách.
Při vnitřním dýchání vzniká jako odpadní produkt oxid uhličitý. Z krve je transportován do plic a tam vydechován (v rámci vnějšího dýchání).
Dýchací svaly
Tělo potřebuje dýchací svaly k nádechu a výdechu vzduchu. Při klidovém dýchání, což je obvykle hrudní dýchání, je nejdůležitějším svalem pro nádech bránice. Pomáhají také tři svaly zvedání žeber, které se upínají na krční obratle. Mezižeberní svaly slouží pouze ke stabilizaci hrudní stěny při klidovém dýchání.
Hemoglobin transportuje vázaný kyslík krevním řečištěm do všech orgánů a buněk, které jej potřebují k výrobě energie.
Mimochodem, plocha alveolů, kterými probíhá výměna plynů, pokrývá celkovou plochu 50 až 100 metrů čtverečních. To je asi padesátkrát více, než je povrch těla.
Vnitřní dýchání
Vnitřní dýchání je také známé jako tkáňové dýchání nebo buněčné dýchání. Popisuje biochemický proces, při kterém se pomocí kyslíku mění (oxidují) organické látky, aby se uvolnila energie uložená v látkách a byla využitelná ve formě ATP (adenosintrifosfát). ATP je nejdůležitější forma ukládání energie v buňkách.
Při vnitřním dýchání vzniká jako odpadní produkt oxid uhličitý. Z krve je transportován do plic a tam vydechován (v rámci vnějšího dýchání).
Dýchací svaly
Tělo potřebuje dýchací svaly k nádechu a výdechu vzduchu. Při klidovém dýchání, což je obvykle hrudní dýchání, je nejdůležitějším svalem pro nádech bránice. Pomáhají také tři svaly zvedání žeber, které se upínají na krční obratle. Mezižeberní svaly slouží pouze ke stabilizaci hrudní stěny při klidovém dýchání.
Pokud má někdo pocit, že nedostává dostatek vzduchu, označuje se to jako dušnost nebo dušnost. Postižení se často snaží pokrýt svou potřebu kyslíku rychlým a mělkým dýcháním (hyperventilace) nebo hlubším dýcháním.
Existuje mnoho možných příčin dyspnoe. Někdy je způsobena plicním onemocněním, jako je astma, CHOPN, zápal plic nebo plicní embolie. Srdeční onemocnění, jako je srdeční selhání nebo infarkt, mohou také způsobit dušnost. V jiných případech jsou příčinou poranění hrudníku (např. zlomeniny žeber), cystická fibróza, alergické reakce nebo infekce dýchacích cest (např. záškrt). Konečně je tu také psychogenní dušnost: Zde je dušnost vyvolána například stresem, depresí nebo úzkostnými poruchami.
Pokud je v důsledku poruchy dýchacího systému snížen obsah kyslíku v krvi, nazývá se to hypoxie. Rychle se stává život ohrožujícím, když se dýchání úplně zastaví (apnoe): Po asi čtyřech minutách bez kyslíku začnou mozkové buňky odumírat, což vede k poškození mozku a nakonec ke smrti.
