Doba hojení
Trvání tendonitidy závisí na základní příčině. V případě akutního zánětu v důsledku přetížení může krátkodobá imobilizace a ochlazení vést k uzdravení během několika dní. Je však důležité, abyste nezačali okamžitě znovu na 100%, ale pomalu se vrátili k původnímu kmeni.
V případě chronického zánětu v důsledku infekce nebo imunologické reakce může hojení trvat několik týdnů až měsíců. Mohou také nastat bezbolestné nebo bezzánětlivé intervaly. Pokud nedojde ke zlepšení po několika měsících, lze provést chirurgickou léčbu. Jedná se však o imobilizaci a následnou rehabilitaci po dobu několika měsíců.
Prognóza
V případě akutního zánětu šlachy může dojít k úplnému a bezvýznamnému uzdravení během krátké doby po dostatečném odpočinku a ochlazení. Pokud se však jedná o opakující se chronický zánět, příznaky se mohou vyskytovat měsíce nebo dokonce roky, přičemž stále menší kmeny vedou k bolest. Možná by měl být vypracován alternativní trénink nebo by se měl provádět jiný druh sportu. Další namáhání chronicky zanícené šlachy může vést k roztržení šlachy, což je zase spojeno s delším procesem hojení. Kromě toho může ztráta funkce tibialis posterior svalu vést k zalomení ploché nohy.
Příčiny tendonitidy
Zánět šlachy v oblasti tibialis posterior šlacha může mít různé příčiny: Nejběžnější je opotřebení šlachy způsobené neustálým přetížením. Není neobvyklé a vyskytuje se hlavně u žen středního věku a mladých sportovců, zejména běžců. Zvláště když je tele dlouhodobě namáháno, například když běh do kopce nebo v a maratónmůže dojít k zánětu. Jiné příčiny mohou být nadváha a dlouhodobé nesprávné nakládání, například špatné nebo staré opotřebení běh boty nebo běh na tvrdé zemi.
Nemoci, jako je plochá noha, která způsobuje slabost tibialis posterior svalu, mohou vést k nesprávnému zatížení nohy a následně k tendonitidě. Imunologické reakce mohou být také příčinou zánětu šlach. Nemoci jako revmatoidní artritida or dna jsou doprovázeny zánětem šlachy, svaly a klouby.
Často vedou k dlouhodobému bolest a otoky v oblasti svalů. A konečně, zánět šlach může být také důsledkem poranění v oblasti noha, například a roztržená šlacha nebo zlomený kosti. Bakteriální nebo virové infekce jsou příčinou pouze ve vzácných případech.
- Trvalé přetížení
- Slabost tibialis posterior svalu
- Imunologické reakce
- Poranění v oblasti nohy
- Bakteriální nebo virové infekce
