Fyzioterapie kyčle - cvičení 2

Strečink při sezení: Při sezení umístěte postiženého noha přes druhého. Jemně zatlačte koleno k podlaze a lehce se předkloňte. Poté zatáhnete za vnější hýždě.

Držte úsek na 10 skinů a opakujte cvičení dvakrát. Pokračujte dalším cvičením.