Zachování normální hmotnosti usilovat! Stanovení BMI (body mass index, index tělesné hmotnosti) nebo složení těla pomocí analýzy elektrické impedance.
Klesající pod dolní hranici BMI (od 19: 19; od 25: 20; od 35: 21; od 45: 22; od 55: 23; od věku 65: 24) → Účast na programu pod lékařským dohledem pro podváha lidí.
Dodržování následujících specifických výživových doporučení během nemoci:
V případě zvracení: dokud zvracení pokračuje, je třeba se vyvarovat konzumace jakéhokoli jídla. Ztráta tekutin by však měla být rozhodně kompenzována. Za tímto účelem je vhodné přidávat kapaliny jako např bylinné čaje (fenykl, zázvor, heřmánek, máta peprná a kmínový čaj) nebo voda zpočátku v malém množství, možná lžící. Když zvracení přestala, jsou nejprve dobře snášeny sacharidové potraviny, jako jsou suchary, toasty a preclíky. Jídlo by mělo být malé a mělo by se jíst po celý den. Povzbuzující je třeba se vyhnout během zvracení a týden poté.
Pro průjem: V souvislosti s průjmem „čajový suchar strava„(Doba trvání: tři dny, v případě potřeby delší; pokud proti ní nebudou hovořit jiné nemoci) se osvědčila.
Po akutním gastrointestinálním onemocnění světlo plné strava je doporučeno. V rámci této stravy je třeba se vyhnout následujícím potravinám a metodám přípravy, protože zkušenosti ukázaly, že často způsobují nepohodlí:
Objemná a mastná jídla
Luštěniny a zelenina, například bílá zelíkapusta, paprika, zelí, pór, cibule, savojské zelí, houby.
Surový kámen a jádrové ovoce
Čerstvý chléb, celozrnný chléb
Vejce natvrdo
Sýrové nápoje
Smažená, obalovaná, uzená, velmi kořeněná nebo velmi sladká jídla.
