Úvod
Pozorování a pravidelné prohmatávání prsou je důležitou součástí včasného odhalení karcinom prsu. Každá žena zná své tělo a prsa nejlépe, a proto dokáže nejlépe zjistit změny v prsní tkáni sama. Palpace se učí rychle a snadno. V zásadě se prsa nejdříve vizuálně vyšetřují na abnormality a poté se palpují ve stoje nebo vleže. Pamatujte, že samovyhledávání prsou nenahrazuje pravidelné včasné vyšetření gynekologem.
Podrobný průvodce skenováním prsou
V následujícím textu je podrobně vysvětlen postup samovyšetření prsou. Postavte se před zrcadlo a ujistěte se, že je dostatek světla, abyste zaznamenali i malé změny nebo abnormality v prsou nebo bradavkách. Věnujte dostatek času zkoušce a ujistěte se, že atmosféra je klidná.
Nechte ruce volně viset po stranách a dívejte se na prsa. Hledejte zejména změny tvaru nebo kontur, asymetrii prsou a změny v bradavka nebo kůže na prsou. Typické příznaky karcinom prsu mohou to být také výčnělky nebo zatažení kůže (tzv. „pomerančová kůra kůže “) prodloužené zarudnutí nebo odlupování.
Nyní zvedněte ruce a pokračujte ve vizuální kontrole prsou. Věnujte zvláštní pozornost tomu, zda se prsa chovají odlišně, když zvednete ruce. Změny v mléčné žláze jsou často viditelné, pouze když jsou paže zvednuté.
Nyní lze prsa pomalu skenovat, zda neobsahují hrudky, hrudky nebo kalení. Pro pohmat je každý prsa mentálně rozdělen na čtyři části a každý z těchto čtyř takzvaných kvadrantů je podrobně zkoumán. Palpaci lze provést ve směru nebo proti směru hodinových ručiček.
Pro palpaci použijte celou ruku, kterou si položíte rovně na prsa. Prsty se pomalu pohybují proti sobě (jako když hraní na klavír) a tedy celý truhla je systematicky zkoumána. Prsa pomalu skenuje, zda nemá svázané nebo drsné změny.
Nejdříve povrchně nahmatejte prsa a poté vyvíjejte větší tlak, abyste tkáň pocítili do hloubky. Věnujte zvláštní pozornost kvadrantu, který leží v horní vnější čtvrtině prsu, protože právě zde se nejčastěji vyskytují maligní změny na mléčné žláze. Uzlíky, které se obtížně pohybují proti nadložní pokožce, by naznačovaly zhoubný nádor.
Bolest pocit na pohmat je zřídka způsoben karcinom prsu a je pravděpodobnější, že je způsobena nezhoubnými cystami v prsu. Mnoho žen se bojí, když to mají poprvé, protože tkáň se cítí velmi nerovnoměrně a zvrásněně. To je však zcela normální, protože prsa je žláza s více či méně vysokým podílem tuku a pojivové tkáně.
Obzvláště mladé ženy s malými prsy mají často extrémně hustou žlázovou tkáň, která se cítí velmi knobby. Po menopauza, prsa mnoha žen měknou, protože žlázová tkáň ustupuje a je nahrazena tukem. Pokud však samovyšetření odhalí neobvyklé nálezy, měl by být vždy konzultován lékař.
Vezměte bradavka mezi palcem a ukazováčkem a lehce stiskněte. Vodnaté nebo krvavé sekrece a výtoky z jedné nebo obou bradavek mimo období kojení naznačují změnu v mléčné žláze a měl by být jednoznačně objasněn gynekologem (gynekologem). Poté byste se měli věnovat podpaží a hmatat je ve stoje se zavěšenými pažemi.
Zvláštní pozornost věnujte otužování nebo otoku lymfy uzly. Změněno lymfy uzliny v oblasti podpaží mohou být známkou maligní změny v prsu nebo mohou být také způsobeny zánětem v těle. Nakonec se všechny předchozí kroky zopakují vleže.
Při ležení se prsní sval může uvolnit a můžete cítit jakékoli změny hlouběji v prsou. Dobře si zapamatujte nálezy na pohmat a lépe poznat své tělo. V případě viditelných změn nebo hrudek byste měli co nejdříve vyhledat lékaře.
