Jak často a jak dlouho mám domácí prostředky používat?
Domácí léky lze použít různě dlouhou dobu as různou frekvencí, v závislosti na typu léčby a příznacích.
- Kmínový olej a olivový olej jsou vhodné pro použití po krátkou dobu několika týdnů. Z dlouhodobého hlediska by se oleje měly spíše vstřebávat zpracovanými potravinami.
- Láhev s horkou vodou lze používat tak často a tak dlouho, dokud se nespálíte.
Léčba bolesti břicha pouze domácími léky nebo pouze jako podpůrná terapie?
Bolest břicha je v mnoha případech neškodný a často ho lze léčit pouze domácími léky. Jednou z nejčastějších příčin je syndrom dráždivého tračníku, který dobře reaguje na teplo a lehké jídlo. Je-li časté průjem dojde například k gastrointestinální infekci, doporučuje se koupit další léky z lékárny. Příležitostně jsou také zodpovědné nebezpečnější příčiny žaludek bolest. V těchto případech by prostředky pro domácnost měly být použity pouze jako podpora.
Kdy musím jít k lékaři?
Otázka, kdy jít k lékaři bolest břicha je poměrně složitý, protože těchto stížností může být mnoho neškodných, ale také mnoho nebezpečných příčin. Pokud bolest břicha přetrvává déle než tři dny bez zlepšení, určitě by měla být provedena návštěva lékaře. Existují další varovné příznaky, které hovoří pro lékařské vyšetření. Patří mezi ně: I těžké bolest v dolní části břicha by měl, pokud tomu tak není menstruační bolesti, být neprodleně vyšetřen lékařem.
- Těžké zvracení
- Zácpa
- Průjem
Která alternativní terapie může ještě pomoci?
- Masáže mohou velmi dobře pomoci žaludek bolí. Možnou formou je například akupresura, který, podobně jako akupunktura, se zaměřuje na různé body energetického toku orgánů.
- Ale také popraven masáž podrážděného a bolavého břicha může být užitečné. Kolem pupku jsou prováděny pomalé a rovnoměrné kruhové pohyby.
Projekt masáž mohou být podporovány oleji jako levandule nebo tymián.
- Dále je velmi důležité vést vyvážený a zdravý životní styl. To zahrnuje například zdržení se hlasování nikotin a alkohol, protože tyto výrobky obsahují látky, které jsou škodlivé pro zažívací trakt. Káva také může vést k nadměrné podpoře trávení.
- Pokud máte snadno podrážděný žaludek, měli byste si vzít lehké jídlo. To zahrnuje banány a jablka, stejně jako kuře a brambory. Také dostatečný sport podporuje krev oběh ve střevě.
Všechny články v této sérii:
