Pokud je pokožka mastná, vyvstává otázka: Co je třeba udělat?
Synonyma v širším smyslu
mastná pleť, Seborrhoea Lékařské: Seborrhoea
Terapie mastná pleť spočívá hlavně v odpovídajícím čištění a péči. Vysušení pokožky je, na rozdíl od běžných předpokladů, fatální chybou. Nikdy byste neměli úplně odmašťovat pokožku (což se může snadno stát, například příliš častým mytím), aby se nezničil její ochranný vodně-lipidový plášť (kyselý plášť).
Kromě toho má zcela odmaštěná pokožka tendenci reagovat na tuto ztrátu nadprodukcí mazu, aby doplnila ztracené lipidy. Je lepší pokusit se cíleně kontrolovat produkci kožního mazu pomocí určitých vybraných produktů péče o pleť, vylepšit strukturu pokožky a co nejvíce působit proti jejím nečistotám. Zde je obzvláště důležité udržovat pokožku obecně čistou.
Měli byste být opatrní při čištění pokožky především od přebytečného oleje na povrchu pokožky, ale také od zbytků produktů péče nebo potu. Voda by měla být vždy používána jako základní čisticí prostředek, ale neměla by být příliš horká, ale nejlépe vlažná, protože příliš teplá voda stimuluje produkci mazu. S vodou lze poté použít různá mýdla nebo syndety (zkratky pro syntetické detergenty, tj. Prací látky).
Nejvhodnějšími čisticími prostředky jsou nemastné čisticí prostředky, které jsou upraveny na hodnotu pH povrchu pokožky a zároveň odstraňují přebytečný olej. Nejlepší je proto použít mírně kyselý čisticí prostředek (s nízkou hodnotou pH asi 5.5), a tím podporovat přirozený kyselý plášť pokožky. Poté vždy opláchněte studenou vodou.
Takové čištění by se mělo provádět nejméně jednou, nejlépe dvakrát denně. Intenzivnější čištění lze navíc provádět přibližně jednou týdně peelingem, který otevírá póry a působí proti tvorbě černých teček. Denně by se mělo používat také pleťové tonikum.
Při používání těchto produktů byste však měli věnovat pozornost následujícímu. Doporučuje se aplikovat pleťové tonikum s absorpčními bavlněnými polštářky a nepoužívat k tomu holou ruku. Tímto způsobem se zátěž pokožky minimalizuje.
Tím se zabrání tvorbě pupínky a černé tečky. Je třeba také poznamenat, že po ošetření obličeje je pokožka často podrážděná a mělo by se s ní zacházet šetrně. To je zvláště důležité, pokud se staráte o obličej každý den. Například byste si po loupání neměli otřít obličej suchým ručníkem, ale opatrně si ho otřít. Obličejové parní lázně, zejména jsou-li obohaceny heřmánek, mají také pozitivní vliv na vzhled pokožky.
Všechny články v této sérii:
