Příčiny bolesti
Příčinou bolest v koleni artróza nepochází, jak by se dalo původně předpokládat, pochází z chrupavka sám. Tento chrupavka nemá žádný bolest receptory. Situace je jiná okostice a vnitřní povrch kloubní tobolka z kolenní kloub, z nichž oba mají mnoho bolest receptory.
Když se obě chrupavky třou o sebe do takové míry, že se povrchy kloubů třou přímo o sebe, je výsledkem silná bolest. Další příčina bolesti v koleni artróza je malý chrupavka částice, které vznikají, když se poloviny chrupavky třou o sebe. V průběhu času tyto nyní volné částice způsobují zánětlivou reakci v kloubu.
Projekt kloubní tobolka spouští uvolňování určitých endogenních zánětlivých látek, které zajišťují, že více synoviální tekutina se vyrábí ve společném, propagovat krev oběh a dráždí receptory citlivé na bolest na vnitřním povrchu kloubu. Důsledky jsou silná bolest, omezená pohyblivost a jasně viditelné zarudnutí a otok kolenní kloub. Zánět zpravidla ustupuje po několika dnech, a proto se pacienti často cítí artróza bolest ve fázích.
Bolest při silovém cvičení
V rámci terapie artróza kolene, bolest se může objevit během konzervativní léčby i pooperační léčby po úspěšné operaci. Mohou existovat různé možné příčiny bolesti. Bolest může vyvolat nesprávné provedení cvičení, pohyby v bezvědomí nebo nadměrná váha.
Kvůli zdlouhavému procesu artrózy se kolenní kloub mohou být extrémně oslabeny a pouze postupně je třeba je vrátit na odpovídající úroveň zatížení. Obecně platí, že pacienti by neměli cvičit nad prahovou hodnotu bolesti a možná budou muset cvičení zastavit. Pokud bolest přetrvává navzdory potrat, příčinu by měl objasnit lékař. Celkově má smysl dělat mezi jednotlivými posilovacími cviky dostatečné přestávky, aby koleno dostalo čas na rehabilitaci a nepřetěžovalo ho příliš mnoha podněty. Aby byla terapie co nejkomplikovanější, je důležité, aby posilovací cvičení dohlížel zkušený terapeut a aby byly individuálně přizpůsobeny potřebám pacienta. To znamená, že cvičení by měla pomalu zvyšovat intenzitu.
