Aby se zabránilo rhonchopathy (chrápání), je třeba věnovat pozornost redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Stimulační použití
- Alkohol - večerní konzumace alkoholu
- Spánek v poloze na zádech
- Nadváha (BMI ≥ 25; obezita)
Léky
- Převzetí sedativa (trankvilizéry a prášky na spaní) jako benzodiazepiny.
