Aby se zabránilo ischias/lumboischialgie, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
Léky
- Glukokortikoidy (léky na zánět a při nadměrné aktivitě imunitního systému - například při alergických reakcích), mohou při dlouhodobé léčbě vést ke zlomeninám souvisejícím s osteoporózou, což má za následek bolesti zad (systémová léčba kortikosteroidy tři měsíce nebo déle zvyšuje riziko osteoporózy o 30-50 procent!)