Zabraňte ledvinovým kamenům s citronem | To je nejlepší způsob prevence ledvinových kamenů!

Zabraňte ledvinovým kamenům s citronem

Citronová šťáva byla považována za domácí lék na ledvina kameny od středověku. Ve skutečnosti bylo prokázáno, že citronová šťáva má ochranný účinek a citronová šťáva může také pomoci při existenci ledvina kameny. Citronová šťáva však může být také zcela neúčinná a, jak se domnívají někteří vědci, dokonce škodlivá.

Je důležité vědět, jaké ledvina kameny způsobují problémy. Mezi 80 a 85% ledvinové kameny skládají se z ložisek soli, jako jsou nejběžnější vápník oxalátové kameny nebo kameny fosforečnanu vápenatého. Citronová šťáva nemůže těmto kamenům ublížit.

Dokonce existuje podezření, že ve vzácných případech dochází ke škodlivému účinku. U kamenů s kyselinou močovou (urátové kameny) je situace odlišná, protože jsou přítomny např. U a dna choroba. Kyselina citronová (citrát) přirozeně obsažená v citronech může rozpustit chemickou strukturu kamenů a zabránit usazování nového kamene.

Je důležité si uvědomit, že účinku nelze dosáhnout konvenční limonádou ze supermarketu, ale pouze čerstvě vymačkanou citronovou šťávou, kterou lze vypít naředěnou a oslazenou jako limonáda. Jelikož některé teorie předpokládají, že kombinace kyseliny citronové a vitaminu C, jak jsou přítomny v citronu, zvyšuje účinek, neměli byste jíst horký citron, protože při zahřátí citronové šťávy se vitamin C, který obsahuje, většinou ztrácí část. Samotná konzumace citronové šťávy však nemůže poskytnout absolutní ochranu před kameny z kyseliny močové. Především velké množství k pití a vhodně přizpůsobené strava jsou navíc důležité.