Trvání
Doba trvání zármutku je stejně variabilní a závisí na konkrétní osobě jako zkušenost a zpracování zármutku. Pravidla jako „napůl tak dlouhý vztah“ nebo „dvakrát tak dlouho vztah“ nejsou pro jednotlivce opravdu spolehlivá. Na internetu koluje takzvaná „exformule“, která má vypočítat přesný čas smutku.
Zohledňuje délku vztahu, intenzitu pocitů, počet společně strávených nocí za týden, míru zbývajícího kontaktu, vlastní sebeúctu a další faktory. Tento výpočet také není nijak smysluplný, ale zohledňuje přinejmenším složitost ovlivňujících okolností. Lze tedy jen říci, že doba trvání zármutku závisí na příliš mnoha individuálních faktorech, aby bylo možné provést spolehlivou předpověď.
Deprese s láskou
Příznaky deprese se shodují s příznaky milostné nemoci v ohromujícím počtu oblastí. Ztráta radosti a řízení, smutek, problémy se soustředěním, problémy se spánkem, nechutenství a mnoho dalších se vyskytují u obou poruch. V případě depresedo hry však vstupují neurobiologické mechanismy, jako je změna systému poslů v mozek.
To platí zejména o štěstí a pohonu hormonů dopamin a serotonin. V některých deprese u pacientů však existují i strukturální rozdíly mozek. Na rozdíl od milostné nemoci nemusí deprese v průběhu času vymizet a může být zapotřebí odborná pomoc.
Jen velmi málo lidí právě tak upadlo do deprese, ale zažili traumatizující událost, jako je smrt milovaného člověka. Rozdělení je velmi podobné pro mozek, protože milovaný člověk náhle zmizí ze života. Láskavost se proto může, je-li velmi intenzivní nebo přetrvávající po velmi dlouhou dobu, proměnit v patologickou depresi, zejména pokud má člověk další psychickou zátěž a je vystaven stresové faktory. Bohužel existuje příliš málo vědeckých studií o milostné nemoci jako spouštěči deprese, aby bylo možné vyvodit přesnější závěry.
Všechny články v této sérii:
