Co můžete dělat?
Vždy se doporučuje léčit zácpa co nejjemněji. Nejpřirozenějším způsobem je zvýšit množství vypité vody. Pokud dítě již pije jiné tekutiny než mateřské mléko, je důležité vyhnout se neslazeným nápojům.
Doporučuje se také stimulovat peristaltiku dítěte. Za tímto účelem mohou rodiče dělat lehkou gymnastiku ve formě kruhu noha pohyby jako při jízdě na kole s dítětem. Výsledkem je, že pohyb aktivuje střevo a navíc podporuje krev oběh.
Toto cvičení lze opakovat několikrát denně po dobu několika minut. Pokud toto opatření není dostatečné, světlo masáž břicha může poskytnout úlevu. Za tímto účelem by mělo být břicho jemně masírováno kruhovými pohyby ve směru hodinových ručiček.
Je důležité nevyvíjet silný tlak na břicho. Intenzita dotyku by měla odpovídat lehkému dotyku prstů. Pouze pokud tato opatření nevedla k úspěchu a dítě vykazuje zjevné poškození, měly by se použít rostlinné prostředky, mléčný cukr nebo čípky.
Ne každá opožděná defekace vyžaduje léčbu. Někdy stačí i čekací chování. Obecně by vždy měla být stanovena příčina dalších opatření stav dítěte. Šťastné a spokojené dítě by proto nemělo být ovlivňováno v jeho zažívacím rytmu zvenčí.
Domácí opravné prostředky
Opravné prostředky pro domácnost jsou účinné pouze proti zácpa když je dítě dostatečně velké na to, aby konzumovalo jiné tekutiny a jídlo než mateřské mléko. Pak se doporučuje nabízet švestky v každé variantě. Nezáleží na tom, zda jsou konzumovány ve formě džusu, švestek nebo švestkového džemu.
Jejich dietní vlákna bobtnají ve střevech během procesu trávení a stimulují tak peristaltiku. Švestková šťáva má nejsilnější projímavý účinek. Je to způsobeno zvýšeným obsahem ovocných kyselin.
Pokud dítě nemá rád švestky, lze jako alternativu použít jiný druh ovoce, například jablka. Pouze banány nejsou vhodné v případě zácpa, protože zahušťují stolici. Jemnými domácími prostředky jsou vlažné čaje, které je třeba pít ke každému jídlu.
Vlažná teplota zejména aktivuje střeva, protože optimálně podporuje krev oběh střeva sliznice. Který druh je opilý, je třeba tím spíše zanedbávat. Spíše jde o zvýšený přísun tekutin v daný den. Čajové odrůdy s kmínem a kmínem anýz se nicméně ukázaly jako zvláště stimulující. Mají také antispazmodický účinek a ulevují nadýmání.
