Stabilita pomocí kolejnice
Důležitým opatřením při léčbě a roztrhaný vaz v kotník kloub je stabilizace a fixace, aby vaz mohl znovu růst dohromady a zajistit fyziologickou sekvenci pohybů v kloubu navzdory roztržení vazu. V tomto případě ortopedové doporučují dlahu. Je k dispozici v různých velikostech a provedeních a lze jej individuálně přizpůsobit nastavitelnými pásky na suchý zip nebo podobně.
Ve srovnání s Tapen nabízí výrazně větší stabilitu a fixaci v požadované poloze kotník kloub, protože obsahuje tuhou složku. Další výhodou dlahy je, že ji lze rychle nasadit a sejmout, takže ji lze také na krátkou dobu mezi tím odstranit. Nevýhodou dlahy v případě roztržených vazů je to, že tuhý tvar může způsobit tlakové body a dlahu lze vnímat jako nepohodlnou, zvláště pokud dojde k otoku v důsledku poranění.
Dlaha by měla být jednoduše použita k fixaci na začátku léčby. Později, když kotník kloub lze postupně opět více zatěžovat, měl by se především stabilizovat a zabránit jeho vzpěru. Zpravidla by se měl nosit asi šest týdnů bez přerušení.
Stabilita pomocí páskového obvazu
Tapen hraje důležitou roli při léčbě roztržených vazů v kotníkový kloub, páskový obvaz nabízí vysoký stupeň stability v kotníkový kloub protože není tak elastický a je aplikován s relativně vysokým napětím. Po roztrhaný vazse kotníkový kloub je třeba se pokusit zafixovat do polohy, která umožňuje roztrhanému vazu znovu růst společně.
Vysoká stabilita v kotníku díky páskování zabraňuje pohybům, které by zhoršovaly stav z roztrhaný vaz. Zároveň má páska tu vlastnost, že stimuluje mechanoreceptory kůže, když je páska napnutá nebo zaseknutá. Výsledkem je citlivost na hloubku a krev cirkulaci a tím regeneraci lze optimalizovat tak, aby roztržený vaz na kotníku kloub je podporován v jeho hojení.
Hlavní výhodou Tapenu je, že zaručuje určitou zbytkovou funkci navzdory imobilizaci kloubu, což umožňuje postižené osobě být relativně mobilní. Způsob aplikace pásky je určen strukturami ovlivněnými roztrženým vazem. Je důležité, aby pozice a stav z páskový obvaz je pravidelně kontrolován a v případě potřeby obnovován, aby se předešlo možnému poranění kůže nebo nesprávnému umístění kotníku.
Doba zotavení po roztržení vazu v kotníku
Doba hojení roztrženého vazu kotníku zahrnuje dobu od roztržení vazu až do okamžiku, kdy lze kotníkový kloub bez problémů znovu zatížit. Rozsah doby hojení se velmi liší. Může trvat týdny až měsíce, ale v průměru je to zhruba jeden až tři měsíce.
Doba hojení závisí na různých faktorech, které mohou mít pozitivní i negativní vliv. Bylo by negativní, kdyby po roztržení vazu v hlezenním kloubu byl postižený vaz nadále napjatý tlakem na nohu při chůzi nebo sportování. Protože vazy kotníku jsou vystaveny vysokým silám, když jsou pod tlakem, to znamená, že pokud je vaz roztržen, vazy nemají dostatek času na opětovné připojení v klidu.
Kromě toho se nově vytvořené tkáňové můstky mezi konci vazů mohou znovu odtrhnout, když se tělesná hmotnost přesune na postiženou stranu. Léčebné období by se tak prodloužilo. Fixace nebo stabilizace kotníkového kloubu, například dlahou ve špatné poloze a umístění, může také vést k delší době hojení roztrženého vazu.
Důsledná ochrana kotníkového kloubu má pozitivní vliv na dobu hojení. To znamená, že noha nesmí být na začátku vůbec zatěžována, a to až po určité době. Díky tomu se vaz může obvykle bez problémů znovu zahojit.
Kromě toho dlaha nebo páskový obvaz je třeba nosit ke stabilizaci a fixaci kotníku během ochranné fáze, a tím jej chránit před vnějšími vlivy a nesprávným držením těla. Přínosem pro období hojení roztrženého vazu je také fyzioterapie, která by měla aktivovat a posílit svaly kolem kotníku tak, aby si vaz v budoucnu sám poradil s menší silou a byl chráněn. Kromě toho by měl být postižený vaz natažen a posílen společně s druhým vazy kotníku ve fyzioterapeutické léčbě po uzdravení.
Na jedné straně co nejvíce obnovit původní situaci a na druhé straně v budoucnu zabránit roztržení vazu. To ukazuje, že doba hojení není pevnou dobou, která platí pro všechny, ale spíše souhrnem mnoha událostí a výsledkem různých opatření. Aby bylo dosaženo co nejkratší doby hojení, doporučuje se společně s lékařem vypracovat plán léčby, který zohlední všechny faktory uzdravení roztržený vaz na kotníku kloub.
Všechny články v této sérii:
