S rostoucí nadmořskou výškou se vzduch zmenšuje; asi 2,500 metrů, výšková nemoc hrozí. Dokonce i na 3,000 40 metrech máte o XNUMX procent méně kyslík dýchat. Bolesti hlavy, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, únava, dušnost a závrať patří mezi první varovné příznaky výšková nemoc. Nejdůležitějším pravidlem je pomalu stoupat. Každý rok je půl milionu vysokohorských turistů přitahováno do Himalájí, andských zemí, na horu Elbrus na Kaukazu nebo na horu Kilimandžáro.
Výšková nemoc
Extrémní horolezectví, jak vysoko je cítit v nadmořské výšce, má také své stinné stránky: „Pro každého desátého„ vítěze summitu “je smrt,“ píše Reinhold Messner o turistice na Mount Everestu v časopise Explorer Magazine.
"Nahoře se zmenšuje nejen náš úsudek, ale také náš přehled." Slabost vůle, nekrvavost a apatie zpomalují ducha v zóně smrti. “ "Kontrola nad námi." dýchání není určen pro extrémní nadmořskou výšku, “říká Klaus Mees, mnichovský profesor u ucha, Nos and Throat Clinic ve společnosti Klinikum Großhadern. Měl by to vědět, protože Mees zkoumal výšková nemoc několikrát v zóně smrti Mount Everestu nad 7,000 XNUMX m - onemocnění, které stojí životy více horolezců než pádů, bouří a lavin dohromady.
Příznaky výškové nemoci
Výšková nemoc má mnoho aspektů. První náznaky se mohou objevit již při lezení na vysoké hory dlouhé asi 2,000 XNUMX m.
Hlavní příznaky výškové nemoci jsou:
- Bolest hlavy
- Ztráta chuti k jídlu
- Nevolnost
- Zvracení
- Únava
- Dušnost
- Závrať
- Zvonění v uších
- Potíže se spánkem
- Otok
- Snížil voda a vylučování solí.
Rekreanti, kteří cestují z plání do hor a hned první den podnikají velké túry, si stěžují častěji. Pokud tyto příznaky po nějaké době a odpočinku nezmizí, měli byste se vrátit zpět, protože čím výše stoupáte, tím závažnější je malátnost.
Příčina nepohodlí
Jak se zvyšuje nadmořská výška, atmosférický tlak klesá, stejně jako parciální tlak kyslík (tj. proporcionální tlak kyslíku). Ve výšce 5,500 XNUMX m je parciální tlak kyslík je již snížen o 50 procent a na 8,000 35 m je to jen asi 8,850 procent. V době, kdy dosáhneme nejvyššího vrcholu Země, Mount Everestu (XNUMX XNUMX m), tlak vzduchu poklesne o dvě třetiny. Výsledkem je, že plíce absorbují méně kyslíku a dochází k nedostatku kyslíku, známému jako hypotoxie.
Výsledek: nad 7,000 80 m, přibližně 100%, na Everestu prakticky 2% lidí upadne do 3 až XNUMX minut do bezvědomí a krátce nato zemřou, pokud nedostanou další kyslík.
Regulace dýchání těla je založena především na uhlík obsah oxidu uhličitého v krev, který se nezvyšuje, když tlak vzduchu klesá - tělo se dokáže přizpůsobit této situaci zvýšením počtu červených krvinek. Abyste však mohli vylézt na nejvyšší horu Země, potřebujete asi pět týdnů, než si tělo pomalu zvyknete na nadmořskou výšku.
Nebezpečí ve vzduchu
Hlavním nebezpečím nízkého tlaku vzduchu je hromadění tekutin (otoky) v plicích a jiných tělesných tkáních (např mozek). Vyskytují se v důsledku zvýšení krev tlak.
Pokud si někdo všimne akutních příznaků výškové nemoci při lezení na horu, měl by zahájit sestup; pokud se objeví pouze 1 nebo 2 příznaky, mnozí považují aklimatizaci ve stejné výšce také za dostatečnou.
V závažných případech musí být postižená osoba evakuována do nižších nadmořských výšek. Další výstup je život ohrožující a dokonce i pobyt ve stejné nadmořské výšce obvykle zesiluje příznaky a v extrémních případech vede k smrti.
