Příznaky
Únava je fyziologická a subjektivní reakce organismu na duševní a fyzickou námahu. Je nežádoucí, když k němu dochází rychle, často a nadměrně. Únava se projevuje mimo jiné nedostatkem energie, vyčerpáním, slabostí, apatií a sníženým výkonem a motivací. Může to být také doprovázeno podrážděností. K únavě dochází akutně a chronicky.
Příčiny
Psychická a fyzická zátěž a fyziologické příčiny:
- Nerovnováha mezi námahou a zotavením, jako je fyzické nebo psychické nadužívání.
- Stres
- Poruchy spánku, deprivace spánku
- Těhotenství, věk
- Nedostatek motivace a nuda
- Dospívání: únava je u dospívajících běžná a do určité míry normální. Mezi příčiny patří růst, nedostatek spánku a sociální a školní nároky.
- Po operaci
Nemoci (sekundární únava):
- Virové infekční nemoci, jako je a studený, vlivmononukleóza, HIV, zánět jater, tasemnice. K únavě dochází také po infekci po skončení onemocnění.
- Hypotyreóza
- rakoviny
- Nízký krevní tlak
- Srdce nemoc, jako je selhání srdce, srdeční arytmie.
- Psychiatrické poruchy, jako je a deprese, úzkostných poruch.
- Metabolické nemoci: Diabetes mellitus
- Onemocnění jater, renální nedostatečnost
- Dehydratace
- Respirační onemocnění, jako je CHOPN
- Roztroušená skleróza
Stavy nedostatku:
- Nedostatek vitamínů nebo minerálů, například železo nedostatek s anémie.
- Podvýživapodvýživa, ztráta chuti k jídlu, ztráta váhy, anorexie.
Mnoho léků, stimulantů a omamných látek:
- Antidepresiva, antihistaminika, benzodiazepiny, prášky na spaní, beta-blokátory, léky proti bolesti, opioidy, myorelaxancia.
- Alkohol, GHB, konopí
- Abstinenční příznaky
Únava bez diagnostikovatelné příčiny:
- Idiopatická únava
Diagnóza
Diagnóza je stanovena v lékařském ošetření na základě anamnézy pacienta, s a vyšetření a laboratorní metody. Je třeba objasnit, zda se jedná pouze o fyziologickou únavu, nebo zda se jedná o základní onemocnění.
Nefarmakologická léčba
- Fyziologickou únavu způsobenou nerovnováhou mezi námahou a odpočinkem lze léčit odpočinkem, relaxacea přiměřený spánek.
- Dobrá hygiena spánku
- Zdravá dieta
- Fyzická aktivita, sport, sociální kontakty
- Dobrá fyzická zdatnost
- Změňte nebo pokud možno vysaďte léky, které způsobují únavu
- Léčit příčinné choroby
- Snižte přetížení
Drogová léčba
Léčba drog závisí na příčině. Stimulanty, jako je kofein:
- Přípravky a bylinné extrakty obsahující kofein, Jako káva, Černý čaj, energetické nápoje, kamarád a guarana, jsou nejčastěji užívány k prevenci a léčbě únavy.
Tonikum (tonikum):
- Tonika obsahují mimo jiné vitamíny, stopové prvky, minerály, bylinné přípravky jako např ginseng, cukry a aminokyseliny a jsou tradičně podávány pro únavu, v minulosti často jako sirup. Nejúčinnější jsou v případě nedostatku.
Vitamíny a minerály:
- Vitamíny, minerály a stopové prvky se také podávají jako monopřípravky, například železo v osvědčeném nedostatek železa.
Dextróza:
- Dextróza obsahuje cukr glukóza a je vhodný jako a tonikum v případě bodnutí hladem nebo hypoglykemie.
Aminokyseliny:
Rostlinné adaptogeny:
Antihypotensiva:
- Agenti proti nízký krevní tlak jako etilefrin.
Hormony štítné žlázy:
- Levothyroxin (T4) a liothyronin (T3) jsou podávány jako náhrada za chybějící endogenní hormonů diagnostikováno hypotyreóza.
Pokud to není lékařsky indikováno, amfetaminy a modafinil by neměly být používány k léčbě únavy kvůli nepříznivé účinky. Nevhodné jsou také omamné látky jako např kokain or nikotin, což může vést k závislosti a závažným vedlejším účinkům.