Vyšetření orgánu rovnováhy Pocit rovnováhy

Vyšetření orgánu rovnováhy

K dispozici jsou různé testy orgán rovnováhy. Pro experimentální testování vestibulárního orgánu se ucho opláchne vždy teplou a studenou vodou. Pacient leží na zádech se svými hlava mírně zvednutý.

Oči by měly být zavřené, aby se zabránilo orientaci v místnosti. Zavlažování teplou nebo studenou vodou způsobuje pohyb endolymfy ve vestibulárním orgánu. Pocit závratě i postranní záškuby očí (Nystagmus) je spuštěno. Pokud vestibulární orgán nemá omezenou funkci, pohybuje se oko při zavlažování teplou vodou směrem k podrážděnému uchu a při zavlažování studenou vodou opačným směrem.

Odchylky od těchto fyziologických pohybů naznačují různé poruchy v vnitřní ucho.

• V Rombergově experimentu stojí pacient v místnosti se zavřenýma očima a vodorovně nataženými pažemi. Zkoušející posoudí bezpečný postoj pacienta a jeho sklon k pádu.
• Při testu šlapání Unterberger musí pacient také chodit na místě. I zde se hodnotí sklon k pádu dozadu nebo do strany.

Jak můžete trénovat svůj smysl pro rovnováhu?

Ve srovnání s našimi ostatními smysly, smyslem pro vyvážit lze velmi dobře trénovat. Nejlepším příkladem toho jsou děti v průběhu vývoje. Zatímco při prvních pokusech o chůzi padají znovu a znovu, v určitém okamžiku se jim podaří vyvinout bezpečnou chůzi.

Důvodem je neustálá praxe a pokusy a omyly. Tato schopnost zlepšit náš smysl pro vyvážit zůstává po celý život. Smysl pro vyvážit sestává ze tří složek.

Patří mezi ně orgán rovnováhy v vnitřní ucho, vizuální vlivy očí a proprioceptory našeho klouby. Aby bylo možné trénovat smysl pro rovnováhu, tyto tři systémy musí být napadeny proti sobě. Většinu cviků lze provádět ve stoje.

Můžete se například pokusit na jednom stát noha bez převrácení. Tělo se musí přizpůsobit novým podmínkám přesunem hmotnosti na jednoho noha. To se provádí minimálními změnami v kotník kloubu nebo vyvažováním pohybů paží.

Cvičení lze obměňovat a upravovat podle vlastních schopností. Můžete ohnout horní část těla dopředu, ohnout kolena nebo kruh rukama. Je také možné zavřít oči.

To eliminuje zpětnou vazbu našich očí, kde přesně jsme v místnosti. To ztěžuje tělu udržovat rovnováhu. Dalším příkladem by mohlo být vyvážení stěn, obrubníků nebo lan. V zásadě platí heslo „Practice makes perfect“. Čím častěji uvedete své tělo do nových pozic a tím provokujete jeho pocit rovnováhy, tím lépe a rychleji se dokáže s těmito novými situacemi vyrovnat prostřednictvím nově naučených pohybových sekvencí.