Vědci publikovali úroveň příjmu (Observed Safe Level, OSL) pro koenzym Q10 (ubichinon), který je považován za bezpečný. Kromě toho byl publikován přijatelný denní příjem (ADI). Vědci identifikovali OSL 1,200 12 mg ubichinonu na osobu denně. Kromě toho vědci publikovali ADI XNUMX mg/kg denně. ADI byla stanovena pomocí No Observed… Koenzym Q10: Posouzení bezpečnosti
Dvojnásobný laureát Nobelovy ceny prof. Dr. Linus Pauling označil koenzym Q10 za jedno z největších obohacení přírodních látek, které mohou podporovat lidské zdraví. Četné studie nejen dokazují pozitivní účinky Q10 při terapii různých onemocnění, jako jsou nádorová onemocnění, srdeční selhání (srdeční nedostatečnost), infarkt myokardu (srdeční infarkt), hypertenze (vysoký krevní tlak)… Koenzym Q10: Funkce
Interakce koenzymu Q10 s jinými mikroživinami (životně důležité látky): Vitamín B6 Vitamín B6 je nezbytný pro syntézu koenzymu Q10: První krok v biosyntéze koenzymu Q10-přeměna tyrosinu na 4-hydroxyfenylpyruvovou kyselinu-vyžaduje vitamín B6 v forma pyridoxal 5 ́-fosfátu. Mezi sérem existuje pozitivní interakce… Koenzym Q10: Interakce
Doporučení příjmu Německé společnosti pro výživu (DGE) pro koenzym Q10 zatím není k dispozici. Obsah koenzymu Q10 -udává se v mg -. na 100 g jídla zelenina a saláty mléko, mléčné výrobky, vejce maso cibule 0,1 sýr obecně max. 0.4 vepř- 3,2 brambor 0,1 máslo 0,6 maso květák 0,14 hovězí maso 3,3 bílé zelí 0,16… Koenzym Q10: Potraviny
Nejsou známy žádné subjektivní příznaky nedostatku koenzymu Q10. Považuje se však za jisté, že nedostatek může podporovat některá onemocnění.
