Jaké je dávkování? Pro dávkování kapslí BCAA existují různá doporučení výrobců. Nejprve je důležité dodržovat pokyny příslušného výrobce. V každém případě je třeba vzít v úvahu vlastní zdravotní stav a kondici, jakož i zamýšlený účel… Jaké je dávkování? | BCAA kapsle
Kdy by měl člověk užívat kapsle? O kapsle BCAA už není zájem jen ve sportovním sektoru. Také v medicíně, pro redukci tuku během diety nebo pro celkové budování svalů po nemocech, kapsle přitahují stále větší pozornost. Kdy je třeba kapsle užít, závisí na celkovém zdravotním stavu. … Kdy by měl člověk užívat tobolky? | BCAA kapsle
Úvod Kreatin je tu, aby regeneroval naše rychlé energetické zásoby. Biochemicky je kreatin důležitý k zajištění fosfátových skupin pro konverzi ADP na ATP (z kreatinfosfátu se stává kreatin a uvolňuje fosfát na ADP). ATP je palivo našeho těla. Bez ATP nemůžeme žít. ATP dodává chemickou energii pro všechny možné procesy… Účinek kreatinu
Co je kreatin? Kreatin je důležitým dodavatelem energie v našem těle, který se nachází zejména v našich svalech (kosterní svaly, ale také srdeční svaly). Kreatin je molekula, která je složena z různých aminokyselin, jedná se tedy o peptid. Naše tělo si do určité míry dokáže kreatinin vyrobit samo. To se děje hlavně… Co je kreatin? | Účinek kreatinu
Příjem aminokyselin při sportu Tělo proto potřebuje ke svému zdraví neustálý přísun esenciálních aminokyselin. Vyvážená strava je pro to důležitá. Podvýživa může vést ke ztrátě svalů a člověk zhubne. K tomu dochází, protože tělo uvolňuje aminokyseliny ze stávající svalové hmoty, aby získalo energii. Navíc stres… Příjem aminokyselin během sportu | Aminokyseliny ve sportu
Dávkové formy Požadované aminokyseliny lze přijímat ve formě různých produktů. Například s tabletami s aminokyselinami se snadno manipuluje. Můžete si je vzít rychle mezi jídly, například v posilovně. Tablety s aminokyselinami se jednoduše zapíjejí sklenicí vody, jako tablety s léky. Berete aminokyseliny… Dávkové formy Aminokyseliny ve sportu
V lékařské oblasti se nejmenším stavebním kamenům proteinů říká aminokyseliny. Aminokyseliny jsou tedy naprosto nezbytné pro stavbu proteinů (synonymum: proteiny). Aminokyseliny jsou dále potřebné pro syntézu enzymů a pro tvorbu určitých poslových látek. Chemicky vzato, aminokyseliny jsou skupinou sloučenin ... Aminokyseliny ve sportu
Co jsou BCAA? BCAA jsou doplňky stravy, které mohou být dostatečně dodávány vyváženou a zdravou stravou. Sportovci mohou mít vyšší poptávku po BCAA prostřednictvím intenzivního a častého tréninku, a proto je musí brát dodatečně prostřednictvím suplementace. V zásadě je příjem BCAA pro zdravé lidi bezpečný. Také starší sportovci… BCAA - vedlejší účinky
Tribulus terrestris, také známý jako zemní trn nebo zemská hvězda, je kvetoucí rostlina a vyskytuje se především v Asii a Africe. V jižní Evropě však existují i některé volně žijící exempláře. Rostlina může dosahovat výšky mezi deseti a 50 centimetry a díky plstnatým chloupkům vypadá lehce našedle. Tribulus se používá hlavně… Tribulus terrestris
Jakou roli hraje Tribulus terrestris v kulturistice? Jak již bylo řečeno, Tribulus terrestris má údajně řadu účinků, které se využívají zejména v kulturistice. Kromě redukce tělesného tuku a zvýšení libida je to především anabolický efekt, který činí látku zajímavou pro kulturistiku. Prostřednictvím nepřímé stimulace… Jakou roli hraje Tribulus terrestris v kulturistice? | Tribulus terrestris
Testosteron Jak je popsáno výše, anabolický, tj. svalově-budující účinek testosteronu je pro sportovce zajímavý, protože je zodpovědný za rozsah svalové tvorby. To však platí pouze ve spojení s vyváženou a zdravou stravou. Aby mohli využít toto zvýšení testosteronu pro trénink, někteří sportovci se uchylují k syntetickým hormonům a… Testosteron | Tribulus terrestris
Tržby Tribulus Terrestris lze zakoupit přes internet nebo ve sportovních obchodech. Ceny se velmi liší v závislosti na koncentraci produktu a výrobci, pohybují se od cca 8 € do 25 € za 100 g. Tribulus Terrestris se obvykle užívá ve formě tobolek. Normální velikosti balení obvykle obsahují přibližně 100 tobolek. Produkt … Příjmy | Tribulus terrestris