Zlomenina předloktí
Projekt předloktí sestává ze dvou trubkových kosti, které se mohou zlomit v případě prudkého nárazu zvenčí. Běžnými příčinami jsou pády na paži nebo ruce a zranění v důsledku nehod. The předloktí zlomenina může si všimnout bolest v předloktí, otok a / nebo nesprávná poloha paže.
Pohyb paží je často bolestivý a může také případně skřípnout. V nemocnici zlomenina je obvykle diagnostikována dvěma rentgenovými paprsky z různých perspektiv a je rozhodnuto o tom, zda je nutný chirurgický zákrok, v závislosti na tom, kolik částí kosti je zlomených a zda jde o kloub. Předloktí zlomenina může to být izolovaná zlomenina, kde je zlomenina (zlomenina) ulny nebo poloměru, nebo kombinovaná zlomenina zahrnující obě kosti.
Často se zlomí jen poloměr v blízkosti ruky (zlomenina distálního poloměru), tato zlomenina představuje 25 procent všech zlomenin v dospělosti. Příčinou této téměř vždy operované zlomeniny je pád s nataženou rukou na ruku. The zlomenina předloktí obou kosti vyskytuje se méně často a izolovaná zlomenina ulny je extrémně vzácná. Zlomeniny jsou obvykle operovány, když došlo k kostnímu posunu nebo zápěstí je také ovlivněna. Pokud tomu tak není, dorůstají spolu dobře bez vnější pomoci, takže nezůstane žádné poškození.
Jak správně poklepáváte na předloktí?
Taping je stále velmi mladá forma terapie a je založena na zkušenostech lékařů, fyzioterapeutů a sportovců. Z tohoto důvodu by problémy s předloktím měly být vždy nejprve objasněny lékařem a páskování by mělo být prováděno s terapeutickým vedením. Ve sportu, jako je lezení, tenis, volejbal, golf atd.
předloktí je velmi namáhané a namáhané, proto se doporučuje páskování. Lepení uvolňuje vazy a svaly a stabilizuje kloub. Tím se zabrání přetížení předloktí prevencí.
Před tzv kineziologie Páska by měla být depilována a zbavena olejů, tuků a vody. Páska se nanáší cca. 30 minut před sportem; je důležité zajistit správnou velikost pásky.
Mělo by se zvážit, který sport se provádí, aby bylo možné použít pásku na správném místě. Umístění pásky se tedy liší, ať už v lokti nebo zápěstí by měly být podporovány. Kromě toho existují určité pásky pro golfisty a tenis loket. Páska s tím pomáhá bolest nejen tenis nebo hráči badmintonu, ale také lidé obecně, kteří trpí bolestmi v zevním lokti. Při aplikaci pásky je důležité, aby byly rohy zaobleny nůžkami a aby byla páska dobře přitlačena, aby se zlepšila přilnavost.
- S paží golfisty, bolest na vnitřní straně lokte je evidentní, ale páska může pomoci nejen s tím, ale také s problémy svalů předloktí.
- S tenisový loketna druhé straně je bolest lokalizována na vnější straně paže.
