Zmírněte bolest menisku
Existuje několik terapeutických postupů, které lze použít pro konzervativní (nechirurgickou) léčbu menisku bolest, V případě, že menisku bolest je akutní, noha by měly být naloženy co nejméně. Zvyšování nohajemné ošetření a chlazení působí proti otokům a zmírňuje akutní bolest.
Působit může také sportovní mast s analgetickým účinkem a elastický obvaz nebo sportovní obvaz menisku bolest. Akupunktura nebo speciální injekční procedury do kloubu mohou také pomoci zmírnit bolest. Bolest lze účinně zmírnit léky, které mají analgetické a protizánětlivé účinky (např. Protizánětlivé léky jako např DiklofenakVoltaren®).
Je vhodné snížit nadváha, protože čím vyšší je tělesná hmotnost postižené osoby, tím větší je riziko poškození kolenní kloub. V některých případech může předpis ortopedické obuvi nebo stélky kompenzovat možné vychýlení a výsledné bolestivé nesprávné vyložení menisku. Další možnosti zmírnění bolest menisku zahrnují vodní a koupelovou terapii, elektroterapie, ultrazvuk metody terapie nebo fyzikální terapie.
V zásadě se doporučuje důkladný svalový trénink k posílení a vybudování svalů obklopujících koleno. To může často zlepšit příznaky bolesti. Pokud je za přímou nehodu odpovědná bolest menisku a příznaky trvají déle než jeden nebo dva dny, je třeba konzultovat lékaře, aby bylo možné zahájit správnou terapii.
Diagnostika poškození menisku
Pokud někdo cítí bolest v kolenní kloub, měli byste si buď přímo vybrat ortopedického chirurga, nebo si vybrat rodinného lékaře, který po převzetí pacienta vydá doporučení k ortopedickému lékaři zdravotní historie a provedení základní diagnózy, pokud stále existuje podezření na bolest pocházející z menisku. Nakonec ortopedický chirurg provede některé klinické testy, takzvané testy menisku, aby zjistil, zda bolest skutečně pochází z menisku. V mnoha případech je také užitečné vzít si Rentgen a ve většině případů provést magnetickou rezonanční tomografii (MRI). Ani testy menisku, ani rentgen může odhalit poškození menisku. Pouze MRI může ukázat příčinu bolesti zobrazováním.
