Léčba Co dělat?
Menisci kompenzují nesrovnalosti (nerovnosti) mezi povrchy kloubů kosti podílející se na kolenní kloub. Leží jako malé nerovnoměrné disky ve tvaru půlměsíce mezi stehno kosti (stehenní kost) a tzv. holenní plošina holenní kosti (tibie). Bolest způsobená poškozením menisků je vyjádřena jako bolest kolena a není vždy odlišitelná od jiných příčin, jako jsou roztrhané vazy. Sportovci jsou často ovlivněni menisku zranění nebo pracovníci, jako jsou obkladači, kteří velmi zatěžují kolena.
Existují různá zranění nebo příčiny menisku bolest, z nichž nejdůležitější jsou kontuze menisku, slza menisku nebo degenerativní změna, tzn artróza. Poranění menisku, jako je a roztrhaný meniskus, jsou bezbolestné a tolik nebolí. Jsou-li však přítomny příznaky, je více či méně závažný deficit v extenzi a flexi bolest v dutina kolena a po stranách nad zraněnými menisku jsou charakteristické.
Tyto bolesti zasahují do holenní kosti. Pokud pocítíte bolest v koleni, například bezprostředně po úrazu při sportu, je vhodné nejprve přestat koleno zatěžovat a dobře jej ochladit. K tomu můžete kolem postiženého kolena zabalit studené a vlhké ručníky.
Chladicí prvky by nikdy neměly být umístěny přímo na postiženou oblast. Dále elastické obvazy nebo kolenní kloub obvazy mohou zpočátku zmírnit příznaky. Takové obvazy jsou obvykle dostupné v lékárnách.
Tam můžete také požádat o lék proti bolesti nebo mast zmírňující bolest a zánět, která zlepší příznaky. Pokud je však bolest velmi silná, koleno je oteklé nebo zarudlé a pohyblivost je vážně omezena i po několika hodinách nebo přibližně o den později, je vhodné poradit se s lékařem, který kolenní kloub podrobně. To, zda a jak bude koleno dále léčeno, závisí na závažnosti a typu poranění a na úrovni tréninku pacienta.
V případě mírných degenerativních změn nebo zranění a dobré úrovně tréninku pacienta, fyzioterapeutická cvičení může stačit k tomu, aby bolest zmizela. Pokud však menisku je roztrhaný nebo velmi vážně poškozený, může být nutný chirurgický zákrok, při kterém roztrhaný meniskus je částečně resekován pomocí kolenního kloubu artroskopie (artroskopie kloubu). Jako základní terapie je však obvykle předepsána fyzioterapie. Před provedením operace musí MRI potvrdit, že je to skutečně nutné. V případě velmi těžkého poranění a velmi pokročilé degenerativní změny lze také transplantovat umělý meniskus.
