Radost ze čtení ve večerních hodinách je často zahalena obavami z dlouhodobého poškození očí. Tato obava je však neopodstatněná, protože bližší zkoumání vizuálního procesu v temných show. Na. Jsou dva různé typy světelných receptorů (fotoreceptory) sítnice oka. Tyčinky jsou vysoce citlivé na světlo a jsou zodpovědné za noční vidění a kužele jsou vyvolány pro barevné vidění.
Vizuální fialová je převedena
Když světlo dopadá na sítnice oka absorbuje se a vizuální purpur (rhodopsin) se chemicky transformuje a není již pro oko k dispozici, dokud není regenerován. Tato regenerace je možná pouze tehdy, když jsou oči zavřené nebo když na sítnici nemůže dopadnout žádné další světlo.
Dalším předpokladem regenerace vizuální fialové je dostatečný přísun provitaminu A (beta-karoten), který se nachází především v mrkvi, zelí a špenát. Nedostatek vitamín Může dokonce způsobit noc slepota, rohovka zánět nebo suchost oka.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Čtení za soumraku ano vést ke zvýšenému rozpadu vizuální fialové, ale nevede k dlouhodobému poškození, protože vizuální fialová se regeneruje. Po čtení ve tmě se však nedoporučuje řídit auto, protože množství večerní fialové barvy a tím i ostrosti vidění se mohly během večera snížit. Následujícího rána jsou však oči opět plně funkční, protože vizuální fialová se během spánku úplně přestavěla.
