Nejdůležitější věcí při cvičení je úleva na páteřním kanálu. To se provádí ohnutím páteře. To odtahuje těla obratlů od sebe a zvětšuje páteřní kanál. Navíc stenóza páteřního kanálu obvykle vykazuje zvýšený dutý hřbet, proto se provádějí protahovací cvičení pro M. Iliopsoas (flexor kyčle),… Která cvičení pro stenózu páteřního kanálu
Jak nebezpečná je spinální stenóza? Jak nebezpečná stenóza páteřního kanálu skutečně je, nelze obecně říci. Záleží na tom, jak závažné jsou příznaky postiženého, jak silné je zúžení, co je možné vidět na základě snímků MRI a především, co je příčinou zúžení. … Jak nebezpečná je spinální stenóza? | Která cvičení pro stenózu páteřního kanálu
Jaké léky proti bolesti? Které léky proti bolesti je možné užívat a jsou rozumné v případě stenózy páteřního kanálu, je třeba prodiskutovat s lékařem. Někteří lidé netolerují léky proti bolesti, a proto je třeba prodiskutovat přesné léky, které je třeba užít. Pro úlevu od bolesti lze obvykle užívat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Jedná se o… Jaké léky proti bolesti? | Která cvičení pro stenózu páteřního kanálu
Shrnutí Stenóza páteřního kanálu je zúžení páteřního kanálu v důsledku kostních výrůstků nebo změn šlach a vazů páteře do páteřního kanálu. Způsobuje bolest a pocity brnění v obou nohách. Intenzivní fyzioterapie, při které se páteřní kanál zvětšuje hlavně tahem, a vlastní cvičení jsou určena… Shrnutí | Která cvičení pro stenózu páteřního kanálu
Pojem Nešťastná triáda označuje kombinované poranění tří struktur v kolenním kloubu: Důvodem je obvykle sportovní zranění s pevnou nohou a nadměrným otáčením ven - často se vyskytuje u lyžařů a fotbalistů. Diagnózu Nešťastná triáda lze potvrdit pomocí zobrazovacích technik, jako je rentgenové záření nebo MRI. … Nešťastná triáda - terapie
Zkušenosti Jelikož jsou operace kolenního kloubu poměrně běžné, zvláště u sportovců, operace a následná péče obvykle probíhají dobře. Pokud je zátěž aplikována příliš brzy a nedostatečná péče, mohou se objevit nedostatky v hojení a stabilitě kolena. Šetření neznamená úplnou imobilizaci - ti, kteří se aktivně neúčastní terapie, provozují… Zkušenosti | Nešťastná triáda - terapie
Zotavení bez chirurgického zákroku (konzervativní) I bez chirurgického zákroku jsou pro regeneraci Nešťastné triády nejprve předepsány berle na předloktí, aby se uvolnily struktury při chůzi. K podpoře kloubů je také připevněna ortéza, aby struktury měly šanci znovu narůst. Následná péče a cvičení jsou obvykle stejné jako po… Zotavení bez operace (konzervativní) | Nešťastná triáda - terapie
Úvod Tříselná kýla je výhřez herniálního vaku přes tříselný kanál nebo přímo přes břišní stěnu v tříselné oblasti. V závislosti na umístění herniálního otvoru se rozlišuje přímá a nepřímá tříselná kýla. Kýlní vak obvykle obsahuje pouze pobřišnice, ale části střeva,… Cvičení pro tříselnou kýlu
Terapie Chirurgie se doporučuje téměř ve všech případech tříselné kýly, protože je možné, že např. Střevní obsah vyčnívá do kýlního vaku a hrozí odumřením, což je život ohrožující komplikace. Pouze pokud je tříselná kýla velmi malá a nevyvolává žádné příznaky, může být zpočátku pozorována. Po dobu … Terapie | Cvičení pro tříselnou kýlu
Shrnutí Tříselná kýla je vyboulení peritonea přes kýlní vak v oblasti třísel. Muži jsou touto nemocí postiženi častěji než ženy. Protože části střeva mohou vyčnívat do kýlního vaku, což je život ohrožující komplikace, téměř vždy se doporučuje chirurgický zákrok. V tomto případě herniální vak… Shrnutí | Cvičení pro tříselnou kýlu
Golfový loket je zánět šlachových úponů flexorových svalů ruky, které jsou umístěny v lokti. Tyto záněty úponů šlachy, jako je zánět šlach bicepsu, jsou způsobeny dlouhodobými jednostrannými aktivitami zahrnujícími ohýbání prstů a rotační pohyby v předloktí (např. Otáčení šroubů). Zkrácení… Cvičení s golfovým loktem
Terapie a léčba V terapii je obzvláště důležité zjistit příčiny lokte golfisty a konkrétně je léčit. Ve většině případů dochází k přetížení svalstva předloktí, které bylo způsobeno jednostrannými pohyby. Ovlivněna je zejména oblast přístupů flexorových svalů pro ruku. … Terapie a léčba Cvičení s golfovým loktem
