Pánevní podlaha

Úvod Pánevní dno představuje u lidí pojivové tkáně-svalové dno pánevní dutiny. Má různé funkce a je rozdělen do tří vrstev: Slouží k uzavření pánevního vývodu a k zajištění polohy orgánů v pánvi. - Přední část pánevního dna (urogenitální bránice),… Pánevní podlaha

Nemoci | Pánevní dno

Nemoci Pánevní dno se může ve stáří uvolnit a pak již neplní výše popsané funkce. V důsledku nadváhy, chronického fyzického přetěžování, špatného držení těla nebo operací v malé pánvi může pánevní dno předčasně povolit a vést k inkontinenci. U žen může být pánevní dno oslabeno také porodem. To může … Nemoci | Pánevní dno

Napětí | Pánevní dno

Napětí Cílené napínání pánevního dna je úkol, který je bez instrukcí velmi obtížné provést. Přestože pánevní dno tvoří záměrně ovladatelné svaly, je velmi vzácné vědomě napínat tyto svaly samotné. Naštěstí existují cvičení, která mohou být nápomocná při napínání svalů pánevního dna. To … Napětí | Pánevní dno