Co snižuje hodnotu pH v pochvě?
Kromě mnoha vlivů, které způsobují Hodnota pH pochvy růst, existuje také řada faktorů, které jsou schopny jej snížit. Například kyselá moč, která může mít dlouhodobý účinek na vaginální prostředí, pokud není intimní oblast dostatečně očištěna, může vést ke snížení hodnoty pH. Samotná moč má relativně širokou škálu standardních hodnot pH, ovlivněných hlavně strava, které se mohou pohybovat od 5 do 8.
Hodnoty jsou tedy v kyselém nebo zásaditém rozmezí. Pouze kyselá moč způsobuje nižší hodnotu pH, jak je popsáno výše. Navíc vyšší hladiny estrogenu, které se vyskytují u žen od první menstruace do menopauza se správným hormonem vyvážit, může snížit hodnotu pH. Externí dodávka estrogeny, jak se používá v antikoncepční pilulka nebo při léčbě postmenopauzálních osteoporóza, může také ovlivnit vaginální pH a snížit jej.
Jak mohu sám zvýšit hodnotu pH v pochvě?
Při snižování nebo zvyšování hodnoty pH hraje roli řada faktorů. Proto můžete svým každodenním chováním ovlivnit hodnotu pH sami. Zvýšení a tím i zásaditější hodnotu lze dosáhnout vysazením pilulky Anti-Baby.
Poskytnutím glykogenu ve vaginální části sliznice, estrogen má za následek, že je metabolizován laktobacily na kyselinu mléčnou a hodnota pH klesá do kyselého rozmezí. Vysazení kombinované antikoncepční tablety tedy vede ke snížení hladiny estrogenu a tím ke zvýšení hodnoty vaginálního pH, protože tento lék obsahuje jak progestin, tak estrogen. Tablety obsahující pouze gestagen zase neovlivňují hodnotu pH.
I když je intimní hygiena nesprávná, může hodnota pH vzrůst, pokud se v intimní oblasti používají mýdla. To se však nedoporučuje, protože masivně zasahuje do citlivé vaginální flóry a zasahuje do přirozené vyvážit a také důležité „odplavení“ bakterie. Čistá voda zcela postačuje k umytí oblasti ženských pohlavních orgánů.
Opatření ke zvýšení hodnoty pH by měla být vždy prováděna opatrně. Zvýšená hodnota pH v pochvě je spojena s vyšším rizikem vaginálních infekcí. Cílený nárůst hodnoty vaginálního pH je proto zpravidla zbytečný.
