Jak mohu sám snížit hodnotu pH v pochvě?
Zvláště po léčbě antibiotiky a vaginálních infekcích nebo kombinaci obou může být vaginální flóra vážně narušena a Hodnota pH pochvy lze zvýšit. S cílem obnovit přirozené vyvážit of bakterie ve vaginální oblasti a ke zvýšení hodnoty pH může být užitečný přísun kyseliny mléčné. K tomuto účelu jsou vhodné speciální léky na bázi kyseliny mléčné z lékárny, které se obvykle aplikují po dobu sedmi dnů v intimní oblasti.
Dodávka probiotických laktobacilů může také snížit hodnotu pH jejich produkcí kyseliny mléčné. Kromě toho mohou vaginální čípky obsahující vitamin C vést k okyselení hodnoty pH a tím k podpoře růstu kyseliny mléčné bakterie. Další možnost zasáhnout do pH vyvážit vagíny je užívat antikoncepční přípravky.
Antikoncepční pilulky, které obsahují estrogen a progestin, snižují hodnotu pH v intimní oblasti vlivem hormonu estrogenu. Zejména během měsíčního krvácení krev kontakt a pokles hladiny estrogenu vedou ke zvýšení hodnoty pH. Proto může být užitečné častěji umýt oblast genitálií čistou vodou krev zbytek. Pravidelná výměna obvazů a tamponů při nošení vzduchopropustného spodního prádla může také pomoci snížit Hodnota pH pochvy.
Existuje optimální hodnota pH?
Každé tělo je jiné, takže lze uvést pouze přibližné hodnoty a neexistuje optimální hodnota pochvy jako takové. Hodnoty v rozmezí kyselého pH jsou v tomto ohledu lepší, protože jsou výsledkem vyššího počtu laktobacilů, které udržováním stabilní a kyselé hodnoty pH plní důležitou ochrannou funkci pochvy. Nízké hodnoty pH ve vagině tedy obvykle naznačují dobrý obranný mechanismus proti potenciálním patogenům a souvisejícím infekcím. Vaginální flóra některých žen však může být tak dobře prokázána, že i nižší výskyt kyseliny mléčné bakterie a tedy zásaditější vaginální pH nemusí nutně znamenat častější vaginální infekce.
