Konvenční neoperativní terapeutické metody
- Pokud dojde k akutní luxaci (luxaci), musí ji lékař snížit (vrátit do normální polohy), aby nedošlo k poškození měkké tkáně a plavidla. Kromě toho by měla být postižená končetina znehybněna a ochlazena. Je-li to nutné, je nutné de / částečné zatížení.
- Terapie poranění vnějšího vazu horního kotníku závisí na typu patologie:
- Stupeň I (protahování)
- Stupeň II (částečné prasknutí)
- Stupeň III (úplné prasknutí) - zranění
U poranění I. a II. Stupně jsou pro stabilizaci léze zevního vazu nejvhodnější elastické obvazy a polotuhé ortézy; u poranění III. stupně je to možné pouze po předchozí imobilizaci, dokud nezmizí otoky.
Pravidelné kontrolní prohlídky
- Pravidelné lékařské prohlídky
Fyzikální terapie (včetně fyzioterapie)
- Fyzická terapie by měla být prováděna pro obvyklé dislokace (opakované dislokace).
- Pacienti prvního nebo druhého stupně kotník vyvrtnutí nevykazovala lepší skóre nohy a kotníku (FAOS) po třech měsících ve skupině, která obdržela čtyři kroky fyzikální terapie plán (cvičení s průvodcem a domácí cvičení) kromě standardní péče ve srovnání s kontrolní skupinou.
