Doba úplného uzdravení zhmoždění žeber
Kompletní doba hojení a pohmoždění žeber se může někdy velmi lišit. Závisí to na rozsahu kostní dřeň otoky, modřiny na kosti a v kosti a poškození okostice. Protože konvenční klinická diagnostika nezkoumá přesné poškození, je zřídka možné uvést přesnou dobu hojení.
Mírné pomačkání žeber může být často bez příznaků do 2 týdnů. Těžké pomačkání žeber může na druhé straně trvat mnohem déle. I když se kost již jasně zregenerovala, mohou se u některých pacientů vyskytnout závažné příznaky bolest i po 4-6 týdnech. Pokud se kost nehojí a je bolest- po 6 týdnech zdarma, musí následovat další vyšetření. V těchto případech nezjištěné zlomeniny kostí, zánět kostí nebo truhla a mohou být přítomna další onemocnění.
Kdy mohu začít znovu cvičit v případě zhmoždění žeber?
Aby bylo možné dosáhnout co nejrychlejšího hojení, hlavní důraz je kladen na ochranu hrudního koše a zabránění pohybům, násilným nárazům a jiným podrážděním na pohmožděných žebra. Jinak poškození okostice a krev plavidla ve svalu a kolem něj se může znovu objevit, což zhorší pohmoždění žeber. Sport lze teoreticky praktikovat, pokud to příznaky dovolí a neexistují žádná bolestivá omezení ve sportu.
Je však třeba důsledně dbát na to, aby na hrudní koš nepůsobilo žádné napětí nebo násilí. Příležitostně bolest v žebra během sportovních aktivit také naznačuje zátěž pro pohmoždit a měli byste se jim nejprve vyhnout. I v případě těžkého pohmoždění žeber, lze předpokládat, že nejpozději po 6 týdnech lze cvičit neomezené cvičení.
Doba pracovní neschopnosti
Délka pracovní neschopnosti závisí na bolesti, omezeních v každodenním životě a práci a také na činnosti zaměstnance. Mírné pomačkání žeber obvykle ospravedlňuje pracovní neschopnost v délce 1-2 týdnů. Během tohoto období většina stížností ustoupí a často, v případě mírného pohmoždění, je možné bez bolesti po 2 týdnech.
Pokud však přetrvává silná bolest, která je přítomna i v práci a omezuje postiženou osobu, lze pracovní neschopnost prodloužit o několik týdnů. Dlouhá pracovní neschopnost je oprávněná, zejména pro práci, která vyžaduje fyzickou aktivitu a je spojena s přísnými omezeními kvůli modřinám žeber.
Všechny články v této sérii:
