Jaká alternativní strava existuje pro hubnutí s laxativy?
Mnoho diet nemá prokázanou účinnost, takže lze často jen hádat, zda fungují. Energetičtí dodavatelé těla jsou sacharidy (škrob / cukr) a tuky. Takže pokud změníte svůj strava způsobem, který má za následek nízký příjem sacharidy a tuky, tělo absorbuje méně energie a začne rozkládat vlastní energetické zásoby těla (tuk).
To také vede ke snížení hmotnosti a ukládání tuků. Je však také důležité věnovat dostatek pohybu, abyste spotřebovali dostatek energie. Následující alternativní metody hubnutí by vás mohly také zajímat: Homeopatie při hubnutí
Všechny články v této sérii:
