Jak se léčí zlomenina vnějšího kotníku?
Následná léčba po zlomenina vnějšího kotníku závisí na tom, jak komplikovaná byla zlomenina (a zda došlo k doprovodným zraněním) a jaký druh terapie byl vyžadován pro zlomeninu vnějšího kotníku. Obecně však lze dodržovat následující zásady: Zda zlomenina byl léčen konzervativně nebo chirurgicky, je vždy nutné stabilizovat a znehybnit kotník kloub po léčbě. To znamená, že postižená osoba buď dostane omítka obsazení (v případě jednoduchého zlomenina, někdy jsou dostačující dlahy), které by měl běžně nosit asi šest týdnů, nebo že by se neměly po celou dobu objevit s celou tělesnou hmotností.
Při úlevě zraněných noha, je naprosto nezbytné provést mobilizaci co nejdříve a poté následovat fyzioterapeutická léčba. Fyzioterapie může normálně začít několik týdnů po operaci zlomenina vnějšího kotníku. Zpočátku by měl pacient vždy jen částečně zatížit noha, což znamená, že by měl původně chodit berle pouze.
Včasné školení mobility v EU kotník kloub je proto tak důležitý, aby se obnovila původní pohyblivost, posílily se svaly, zlepšil se vzor chůze a urychlil se proces hojení. Jak silná je povolena zátěž, silně závisí na individuálním průběhu hojení vnějšího kloubu zlomenina, ale také na názor lékaře a musí být rozhodnuto případ od případu. Abychom to mohli posoudit, pravidelné klinické a Rentgen kontroly jsou nutné.
U většiny postižených však lze předpokládat, že přibližně 6 až 8 týdnů po zlomenině vnějšího kloubu by mělo být možné zvýšit zatížení, dokud nebude dosaženo plné hmotnosti. Od tohoto okamžiku by měl být model chůze stejně plynulý jako dříve a sporty přátelské ke kloubům, jako je plavání nebo jízda na kole by obecně měla být znovu možná. Jiné sportovní aktivity, které jsou náročnější, jako např tenis nebo fotbal, je třeba se mu na několik měsíců vyhnout, nejpozději však o tři až šest měsíců později. Přibližně rok po operaci zlomenina vnějšího kotníku, použité kovové části (šrouby nebo desky nebo jiný materiál) jsou nakonec odstraněny.
