Pozitivní účinky ovesných přípravků zatím nebylo možné přiřadit žádné konkrétní složce, způsob působení je tedy do značné míry neznámý. Existuje podezření, že uklidňující účinek ovesné byliny je způsoben tím, že obsahuje. Protizánětlivý účinek ovesné slámy je pravděpodobně způsoben oxidem křemičitým a minerály.
Oves: vedlejší účinky
V terapeutických dávkách se neočekávají vedlejší účinky při užívání ovesné byliny a ovesné slámy. U ovesných plodů byly v ojedinělých případech pozorovány reakce přecitlivělosti.
V současné době nejsou známy interakcí s jinými látkami nebo kontraindikacemi.
