Aby se zabránilo extrasystoly, pozornost musí být věnována redukci jednotlivce rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Strava
- Nedostatek mikroživin (životně důležité látky) - viz Prevence mikroživinami.
- Spotřeba stimulantů
- Alkohol - 6 nápojů (70 g alkoholu) denně: 200% zvýšené riziko supraventrikulárních arytmií.
- Káva
- Tabák (kouření)
- Psychosociální situace
- Stres
