Prevence nachlazení u batolat | Chlad v dítěti

Prevence nachlazení u batole

Vzhledem k tomu, imunitní systém dětí a batolat se stále vyvíjí, a proto často ještě nejsou optimálně vyškoleni, je pro malé děti snadné podstoupit až dvanáct a více nachlazení ročně. Aby se tomu zabránilo, je důležité posílit a podpořit imunitní systém v dětství. Toho lze dosáhnout na jedné straně podporou hraní a dovádění venku a na druhé straně vyváženým a na vitamíny bohatým příjmem potravy.

Je také důležité, aby rodiče dbali na hygienu rukou: pravidelné mytí rukou mýdlem po toaletě, před jídlem, po hraní venku a po návratu z mateřská škola může pomoci eliminovat velkou část viry. Stejně tak pravidelné větrání hlavních místností může pomoci minimalizovat počet viry. Vždy udržujte nohy v suchu a teple, stejně jako pokrývky hlavy přiměřené teplotě, protože děti ztrácejí nad hlavami hodně tepla.