Aby se předešlo pádu nohou, je třeba věnovat pozornost redukci jedince rizikové faktory.
Rizikové faktory chování
- Životní styl s nízkou mobilitou
- Časté stání
- Časté nošení těžkých břemen
- Imobilizace nohou ve špatné obuvi. To často znemožňuje nezbytný tréninkový stimul na svaly chodidel.
- Nesprávná obuv časté nošení bot na vysokých podpatcích; čím vyšší podpatky, tím větší zátěž na přední noha.
