Shrnutí | Strukturování sportovního výkonu

Shrnutí

Struktura atletického výkonu je nezbytná pro optimální trénink v tréninkové praxi. Pouze ti, kteří rozumějí tomu, jak strukturovat výkon, mohou zlepšit konkurenční výkon prostřednictvím správného tréninku. Nejprve jsou v hierarchizaci určeny jednotlivé ovlivňující faktory, aby bylo možné v dalším kroku interní objednávky analyzovat vztahy charakteristik mezi sebou, aby bylo možné v posledním kroku vytvořit katalog priorit.